体育生计划书范文篇1

开学第一天，一进学校，看到洁净如新的校园，看到崭新的桌椅，和蔼可亲的老师，我暗暗下定决心，要发奋学习，考上理想的中学。

俗话说：“逆水行舟，不进则退。”这句话说得不错。今后，我一定要做到以下几点：

一、做好“三定”。一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。

二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”

三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。

四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。

五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。

六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。

体育生计划书范文篇2

新的学期即将到来，为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科，在此做开学的计划，如下：

一、做好预习。

预习是学好各科的第一个环节，所以预习应该做到：

1、粗读教材，找出这节与哪些旧知识有联系，并复习这些知识;

2、列写出这节的内容提要;

3、找出这节的重点与难点;

4、找出课堂上应解决的重点问题。

二、听课。

学习每门功课，一个很重要的环节就是要听好课，听课应该做到：

1、要有明确的学习目的;

2、听课要特别注重“理解”。

三、做课堂笔记。

做笔记对复习、作业有好处，做课堂笔记应：

1、笔记要简明扼要;

2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。

四、做作业。

1、做作业之前，必须对当天所学的知识认真复习，理解其确切涵义，明确起适用条件，弄清运用其解题的步骤;

2、认真审题，弄清题设条件和做题要求;

3、明确解题思路，确定解题方法步骤;

4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;

5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;

6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，要在复习功课的基础上，要通过层层分析，步步推理，多方联系，理出头绪，要下决心独立完成作业;

7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目，要先背再做。

五、课后复习。

1、及时复习;

2、计划复习;

3、课本、笔记和教辅资料一起运用;

4、提高复习质量。

做好以上五点是不容易的，那需要持之以恒，我决心做到。

体育生计划书范文篇3

一转眼，寒假已经过了七八天了。直到今天我的寒假计划才新鲜出炉，为我过一个精彩又快乐的寒假，我可是费劲了心思。下面就是我的计划，和大家分享一下，希望大家给我提几个宝贵意见。

一、语文

1、生字表二的字每两天写一遍

2、每天读一篇课文

3、每天背诵一首唐诗

二、数学

1、每天做二十道数学题

2、每天背一遍九九乘法口诀表

三、生活安排

1、每天七点起床

2、七点十分至八点十分晨练(跑步、俯卧撑、深蹲、蹲跳等……)

3、八点半吃早饭

4、九点至十一点半学习

5、十二点吃中午饭后休息一小时

6、下午一点半至两点半和同学互相提问学习中的难点互相提高

7、两点半至三点半和同学玩游戏?

8、三点三十五回家做家务

9、三点五十五至四点五十五帮家长做饭(捣蛋(某^作文作文^某)嘻嘻……)

10、五点吃晚饭，饭后陪家人聊天看电视

11、九点半睡前给姐姐将一个恐怖故事让她睡一个“好”觉O(∩作文∩)O哈哈~(被她狠狠的修理一顿)

四、其他

1、每周洗一次澡

2、每天洗一次脚

这就是我愉快的暑假，你们有暑假安排吗，说出来大家分享一下吧!

体育生计划书范文篇4

1、制定计划

要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。

基本要点：

第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。

第二，计划内容一般分五个部分：

①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。

②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。

③系统自学的目的、要求和时间安排。

自学内容大致有三方面：

①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。

②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。

③不受老师的注册进度的限制提前系统自学新教材。

④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。

⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课外读物，而应该把主要精力放在自学缺漏知识和弄懂课本内容上。总之，要制定一个对学习有指导意义的计划，必须从实际出发，也就是要实事求是地摸清自己的学习情况，从自己实际掌握的知识程度出发。

第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总意志的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。

2、课前自学

课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力(主要是独立思考问题的能力)，而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。

基本要点：

第一，根据老师的注册进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。

第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。

第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料(包括工具书)，进行积极的独立思考。

第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。

第五，不懂的问题，经过独立思考(包括运用参考资料)后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。

第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。

第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

体育生计划书范文篇5

新的学期开始了，我已经是新学期四年级的学生了。我深知我的学习任务又加重了。在这一学期中我要更加努力的学习了，不能落在其他同学的后面，更要处处严格要求自己，在学习，劳动，体育各个方面争取成为其他同学的榜样。

我为自己安排了这样的学习计划：

1、上课认真听讲，积极回答老师提出的问题，遵守课堂纪律。

2、认真完成作业，做好每节课的预习和复习澳门伦敦人官网。

3、多读一些课外读物，丰富自己的词汇，开阔视野，为写好作文打好基础。

4、积极参加体育锻炼，要德智体美劳全面发展。

5、积极参加学校组织的各项活动。

6、为班级体多做好事，团结同学。

以上是我新学期的打算，请老师和同学们看我的实际行动吧！

体育生计划书范文篇6

为认真贯彻执行《学校卫生澳门伦敦人官网条例》和《西安市教育局20__年澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网要点》，创建国家卫生城市澳门伦敦人官网要求，本年度，我校澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网要紧紧围绕市教育局下达的教育系统澳门伦敦人微博教育目标任务，开展扎实有效的澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网。

一、切实上好澳门伦敦人微博教育课。

1、学校教导处要严格执行课程计划，做到有澳门伦敦人、有教材、有教案、有课表、有考核，确保开课率达到100%,全面提高学生的澳门伦敦人微博知识知晓率和澳门伦敦人微博行为形成率。

2、认真进行澳门伦敦人微博教育的学科渗透，要在各学科中有意识渗透澳门伦敦人微博教育知识，确保100%的学生澳门伦敦人微博教育。

3、按照《学校澳门伦敦人微博教育评价方案》，认真做好澳门伦敦人微博教育评价澳门伦敦人官网，发现问题，及时整改，力争各项指标达标。

4、积极组织澳门伦敦人微博教育任课澳门伦敦人认真学习钻研教材，制定好注册计划、坚持集体备课，进行教研活动，及时总结交流注册经验，努力提高课堂注册质量。

二、开展多种形式的澳门伦敦人微博教育活动。

1、学校大队部是澳门伦敦人微博教育宣传的主阵地，要充分利用红领巾广播站宣讲澳门伦敦人微博教育基础知识，利用红领巾板报办好澳门伦敦人微博教育专栏。

2、利用校园电视网络开展专题卫生讲座，宣传卫生和澳门伦敦人微博知识。

3、进行澳门伦敦人微博知识竞赛和澳门伦敦人微博实际操作能力竞赛。

4、利用主题班队会对学生进行心理澳门伦敦人微博教育和澳门伦敦人微博行为习惯教育。

三、加强对澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网的督导。

1、教导处要加强澳门伦敦人微博教育计划制定、备课、教研活动、考核等方面的检查，并计入量化考核和奖惩。

2、事务处督导、检查教工食堂的食品卫生安全澳门伦敦人官网。

3、大队部要利用校园宣传阵地搞好澳门伦敦人微博教育宣传、传染病预防常识教育，确保澳门伦敦人微博知识知晓率，澳门伦敦人微博行为形成率不低于80%。

四、做好学生的身体澳门伦敦人微博监测和疾病预防澳门伦敦人官网。

1、本学期积极配合上级做好学生体质监测澳门伦敦人官网。

2、按照“六病”防治的要求，采取有效措施，切实做好学生近视眼、龋齿、寄生虫、营养不良、贫血、脊椎弯曲等常见疾病和麻疹、腮腺炎等传染性疾病的群体预防和矫治。

3、在传染病流行季节，对学生严密关注，认真执行信息24小时在线投注制度。

五、继续认真做好澳门伦敦人微博教育的建档澳门伦敦人官网。

澳门伦敦人微博教育是学校创卫澳门伦敦人官网的重点，学校要高度重视，对澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网中的文件、材料、照片等及时进行收集、整理、归档，确保澳门伦敦人微博教育档案的完整与准确。

体育生计划书范文篇7

一、活动目的：

1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进澳门伦敦人微博》中，学生们懂得了澳门伦敦人微博的真正含义是身与心的澳门伦敦人微博，心理澳门伦敦人微博和身体澳门伦敦人微博同样重要。

2.通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里澳门伦敦人微博的重要性。

二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱澳门伦敦人微博对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理澳门伦敦人微博教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。

(二)辨析澳门伦敦人微博：

1.同学们，我们已经学完《走进澳门伦敦人微博》这一课，了解了澳门伦敦人微博的含义，现在哪位同学来谈论一下什么是澳门伦敦人微博呢?

2.指名来回答。

3.老师出示世界卫生组织颁布的最新澳门伦敦人微博标准：

(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和澳门伦敦人官网的压力而不感到过分的紧张。

(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

(9)头发有光泽，无头屑。

(10)肌肉丰满，皮肤富有弹性。

4.老师总结：澳门伦敦人微博就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理状态。

(三)结合事例：

1.老师：刚才我们已经了解了澳门伦敦人微博，懂得了什么是澳门伦敦人微博，现在老师给大家带来了两个事例，想请同学们帮忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：“我才不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边，哭了起来，小欣和小红也不跟小芳玩了，小芳又伤心又奇怪，怎么她们都不和我玩了?

2.师：小英又为什么会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形，应该怎样解决呢?

3.学生以小组为单位讨论、交流。

4.指名来谈论一下。

5.师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

事例二：《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到澳门伦敦人从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

6.师：大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?

7.同学们分小组充分讨论、交流。

8.各小组推荐代表进行发言。

9.师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心澳门伦敦人微博没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

(四)检测明理：

1.师：师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)课桌下有纸屑，你说不是你的，你的同桌说不是她的。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

2.师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

学会关爱，要热情大方

学会体贴，要细致入微

学会调节，要消除嫉妒

学会激励，要互相进步

4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏，主要一下，自己的心理是否澳门伦敦人微博，在三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

(1)当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)每天出入注册楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

(3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能B、有时能C、不能

(4)你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到B、有时能做到C、做不到

(6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

5.评价：

选A得3分选B得2分选C得1分

18分：人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

12—17分：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

6—11分：加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

6.师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有澳门伦敦人微博。

(五)总结延伸：

1.同学们，在我们的生活中，你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀，现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?

指名进行。

2.刚才同学们谈论的非常好，现在我们共同来了解一下《体育生的心理澳门伦敦人微博标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有澳门伦敦人微博的人生。

出示《体育生的心理澳门伦敦人微博标准》

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有澳门伦敦人微博的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

3.师生齐读

4.师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份澳门伦敦人微博。让我们都拥有澳门伦敦人微博的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友。

体育生计划书范文篇8

准备好学习用品

学习用品要早早做好准备，可以准备：书包、笔、练习本、作图工具等，千万不能在开学后再匆匆忙忙、丢三落四的采购；更谨防开学第一天，和家长们拥挤在文具店，还常常遗漏些许学习用品。

还应仔细检查和整理作业，开学当天就能从容地交上作业，不会出现落了作业题目没有做或者丢掉作业本的情况了；更要准备好入学通知书，记得检查通知书是否填写完整；还有哪些需要做的事情忘记做了，开学前还来得及完成。准备开学的“行当”，为自己创造良好的开学氛围。

调整好生活习惯

暑假里，同学们熬夜看电视、玩电脑、一觉睡到自然醒，开学前两天才突击写作业……但是，开学了，大家要及时调整作息时间、就餐时间、学习时间等。逐渐调整到正常的状态，更要减少看电视和玩游戏的时间，要不开学后迟迟进入不了状态，早上醒来晚，迟到不说，课堂上会犯困、走神等；赶快使“猫头鹰”型的学生调整为“百灵鸟”型，尽早开始调整生活习惯，在学校能有最佳的&39;学习状态。

尽快适应开学状态

开学了，有的同学还留恋在暑假无忧无虑的生活之中，一想起上学，心里多少有点不乐意，难免会出现开学焦虑症状；有的孩子是寒假作业没有做完，担心受批评。有的孩子是在寒假里作息时间完全打乱了、饮食也没有了规律等，想到上学，就会难受。

建议逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本期所学内容。逐步适应开学环境，也可以多加强和爸爸妈妈的交流，帮助其消除“开学焦虑症”，使其迅速回到学校生活中来。

制定新学期目标计划

新的学期新的希望，每个孩子都希望在新学期里有好的表现。假期开学前，制定切实可行目标和学习计划，能起到激励作用。计划制定好了，还要在新学期内严格按照计划执行，才能达到理想效果。

体育生计划书范文篇9

早上：

7：00起床

7：10~7：40刷牙吃饭

7：50~8：30做作业

8：30~9：00看电视或玩

9：10~10：00看书

10：00~11：00自由安排（但不能玩）

中午：

11：00~11：30吃饭

11：40~1：00复习或做作业

1：00~2：00玩

2：00~3：00看书

3：00~4：30休息

4：40~5：30自由安排（但不能玩）

5：40~6：30吃晚饭

晚上：

自由安排

注意：早点睡，才有精神

1.早晨7:50起床。

2.7:50---8:00洗漱。

3.8:10---8:30读读背背《论语》至少一面。

4.8:40---9:20做读书摘记至少两篇。

5.9:30---9:50完成数学报纸至少两面。

6.10:00---10:30预习下册教科书。

7.10:40---11:00默写上册英语书的单词表星号词和粗体词，至少两个单元。

8.11:00---11:25吃午饭。

9.11:30---12：20看课外书。

10.12:30---13:00读熟古诗。

11.13:20---13:50读读背背《弟子规》至少五面。

12.14:00---14:50读读背背《知识大全》至少一面。

13.15:00---15:50练毛笔字或钢笔字。

14.16:10---17:10骑自行车或打羽毛球。

15.17:20---17:50吃晚饭。

16.18:00---19:00帮爸爸妈妈做一些力所能及的事。

17.19：20---8:10洗漱。

18.8:10---10:00看电视。

19.10:00睡觉。

体育生计划书范文篇10

假期预定目标：

一、学习：

完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。

二、写作：

参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动，多读书，多写博文，煅练自已的写作能力。

三、钢琴：

参加钢琴考级，在考级中能取得优异的成绩。

四、游泳：

假期游泳班15天的时间里学会游泳。

五、快板：

继续学习和练习好快板，比以前有一定进步。

六、做家务：

洗一些自己的小衣服，整理自己的房间，帮妈妈打扫家里的卫生。

除此之外，有时间的话出门游玩，还有做一些有意义的事情，比如卖东西之类。

每周计划：

1、背诗：每周背诵《古诗八十首》10首。

2、写日记：每周写3-5篇日记或读后感。

3、做家务：每周收拾自己的房间1-2次，并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。

体育生计划书范文篇11

为了在新的学期里为了考上一个理想的初中，我制定了一个计划。

在语文方面：我要做到不认的字第一时间查字典，并且给不认识的字加上注音，并且把课文中的我会读的生字加上注音，在课文上自己要首先写上主要内容，并且标好段，每天下午读一篇课文，每周写一篇作文。

在数学方面：我要每天写十道口算题，以便提高我的口算速度和口算准确率。并且每当老师讲完一单元后，我会准备一些资料来做，并让老师替我打分，如果考得一个好成绩的话就要争取下一次也要努力考到这样的成绩;如果考得差，就要总结，为什么考差了，看看哪一方面的题错的多，到复习的时候就要认真对待这一方面，并且数学考试时的口算题不能错，如果错了，就要写比以前多5倍的题。并且我也要做到课前预习，课后复习，争取在期末时考出一个好成绩。

在英语方面：我要每天坚持读点读机，每学完一模块后，就要默写这一模块的单词，背这一模块的课文，并且每周要用英语写一篇小短文，每天要读一篇课文，默写一模块单词，在期末时考出一个好成绩。

这就是我的新计划，请家长和老师监督，我一定能做到的。

体育生计划书范文篇12

一、活动目的：

书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯!为了拓宽学生的知识面，通过开展“和书交朋友，遨游知识大海洋”系列读书活动，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍，博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知，树立理想!

二、活动目标：

1、通过活动，建立起以家庭、班级、个人为主的三级《少年小书库》。

2、通过活动，在班级内形成热爱读书的良好风气。

3、通过活动，使学生养成博览群书的好习惯。

4、通过活动，促进学生知识更新、思维活跃、综合实践能力的提高。

5、通过有关读书的有关活动，引导学生与经典、好书交真正的朋友，营造良好的读书氛围，推动班级的读书活动，为营造书香校园，打造书香班级奠定基础。

三、活动口号：

“用眼睛收藏世界，用大脑收藏书籍。”

四、活动构想：

1、营造书香浓郁的读书氛围

(1)做好教室的环境布置，让班上的黑板充溢着浓烈的书香。此外，还可从学生读书的心情出发，力求温馨、舒适、甜蜜，可适当运用鲜花、音乐、书签等。

(2)让我们老师的读书去影响学生，用自己的爱好潜移默化地感染学生。

(3)征集读书名言：

在学生当中根据自己对读书的理解和感受征集关于读书的名言，例如：

“我们是花园里的小树，贪婪地吮吸着好书带来的温暖阳光，茁壮成长。”……

可以把这些优美的名言制成漂亮的书签贴在教室里目的是为了进一步营造班级书香氛围，激发学生读书热情。

2、办读书博览会：

(1)每个学生每学期要读5本书以上，并精读其中5篇文章。

(2)每天上午晨读十分钟，班级举办“读书博览会”，以“名人名言”、“书海拾贝”、“我最喜欢的___”、“好书推荐”等小板块，向同学们介绍自己看过的新书、好书，交流自己在读书活动中的心得体会,在班级中形成良好的读书氛围。

3、建立好书交换站：

(1)同学与同学之间，班级与班级之间可建立“好书交换站”，定期举行“好书换着看”的活动。

(2)每个学生每学期向班级捐一到三本的本书，书后附上一篇自己的读书心得，进一步充实班级图书角，把校图书室看成最大的图书交换站和交流站。

4、建立读书成长册：

每个学生都要建立一本“读书成长册”，将读书活动中读到的精彩片段、好词好句、名人名言、心得体会，参加读书实践活动的作品，获奖情况等记录下来。

5、制作、评比书签：

学生自己设计和制作书签，有的把书签设计成自己喜欢的卡通形象，有的把书签设计成各种书的形状，还有的在书签上写上勤奋读书的格言和名句。被评上的“特色书签”老师盖上一只鲜艳的“小蜜蜂”以示鼓励。学生对自己制作的书签格外珍惜，每次看完书后，他们都会小心翼翼地把书签夹进去。学生每看完一本，就在自己的书签上写上书名，比比谁在一个学期中看的书最多。

6、课堂欣赏，熏陶感受。

利用每两周开设一堂欣赏课。有美文欣赏、古诗文欣赏、故事欣赏……播放朗诵的磁带，有时我们听磁带欣赏，有时听学生朗读欣赏，对朗读的文章进行评析，使他们从小就受到语言文字美的熏陶，并且能将这些优美的语句积累下来。

五、开展读书活动要注意几个结合：

(1)读与听说相结合：这里的“听说”不是指语文课堂注册中的听说训练，而是指学生将阅读的内容讲给同学或听同学介绍他的阅读收获。如我们每节语文课结束前都抽五分钟，由学生介绍、评点图书，或是内容简介，或是阅读的感受，既精彩生动，又要点到即止，使听的同学欲罢不能，大大激起了大家阅读的兴趣。

(2)读与议讲相结合：“议”指针对阅读的内容开展讨论，有时是专题讨论，有时是自由议论。如在阅读了丑小鸭的相关内容后，就开设了一个专题讨论，大家纷纷发表看法。自由议论就是每天抽一定的时间，让学生自由评书、议论书，可以是书的内容，也可以是书的写法。有时一个同学看了某本书后一个独特的见解，又会引起大家再读的高潮，使读书活动精彩缤纷。“讲”是指举办演讲活动、讲故事活动，或根据具体情况而定，或每月一次，既训练口才，又积累知识，还是一种自我思想教育，颇能活跃读书气氛。

(3)读与诵相结合：“诵”可以是朗诵，也可以是背诵。学生选择合适的诗歌、寓言、经典的美文或所读书中的一些佳句、段落，每天在课堂上抽一定的时间，让学生或者有表情朗读，或者背诵，来体验规范的语言，感受语言的魅力，丰富学生的良好语言积累。

还可以结合语文教材诵读一些精美片段、古今贤文、名言警句和成语。全校每班都选了两名威信高、负责任、具有较强组织能力的读书组织委员，组织班级学生晨读、晨背，学生们在诵读中开始了新一天的学习。

(4)读与写相结合：专门设立了一块读书园地的墙报，让学生通过书面语言表现自己的读书情况。分这样几个栏目：(1)荐书评书：介绍自己认为好的书报(文章)，评点书籍;(2)读书快讯：读书信息，读书方法交流;(3)读书心得：刊出学生的读书笔记、读后感，(4)作家(作品)简介，介绍语文书中相关作家(作品)。这样既能锻炼学生的写作能力，又能激励引导学生更好读书。

此外还要把把阅读与日记相结合，既有利于学生的写作，更有利于学生保持长久的阅读热情。

体育生计划书范文篇13

在当今的社会中，就象是群雄逐鹿的草原，但比的不是谁勇敢，也不是谁勇猛，而是比谁更有智慧。大雁远飞万里，鸟雀不能比及。自古英雄出少年，项襄七岁为孔师，甘罗年方十二任秦相。我虽不及前面的两位英雄少年，但我却有我的理想目标。为了能实现它，我必须从现在做起。新学期里的计划书：

1、励精图治，不怕艰苦。不怕艰辛。

2、面对自己所不了解的，先问自己，再问他人。

3、学会静下心来学习，该玩就玩，该学就学。

4、尊敬师长，成为一名文明之士。

5、遇到事情莫着急，须要冷静思考。

6、首先要把自己强弱科分别出来，好的科保持，重点把弱课补上来。

7、每天早上6：00起床，用15分钟将头天要背的课文温习12遍，7：00从家出发。

8、上课一定要认真听讲，老师提问题，要积极的举手回答。

体育生计划书范文篇14

一学期的时间匆匆而过，随着天气越发的炎热，暑假的日子又快要到来了。暑假，是我们每一名体育生都无比期待的日子，虽然天气炎热，但我们的心情也同样会伴随着上升，实在是一个放松休息的好时候。

虽然这是让我们休息缓解学习疲劳的好时节，可一旦过于松懈，那么造成的影响就是难以追回的！作为一名以学习为本职的学生，我在此根据自身期末的成绩情况，对未来暑假制定计划如下：

一、时间规划

暑假的时间漫长，如果不紧密的保持自身的学习心态，那么很快就会将过去的学习忘得一干二净。为此，我将暑假的学习时间大致分为三类。

1.前期复习时间：这段时间主要在暑假的前的几周里，通过自我的复习来巩固本学期的学习，并分析自我的不足，制定好后期的学习目标。

2.日常学习时间：在暑假的每天制定一定量的学习任务，用于复习及攻克自身不足。并完成定量的暑假作业，留出休息时间，让自己轻松愉快的保持在暑假的学习状态。

3.预习巩固时间：在暑假的倒数几周里，通过网络和书籍对下学期知识进行预习，让自己更有准备的去面对新学期！

二、详细规划

1.复习阶段

在这个阶段里，我主要的目标是在2周的时间里对本学期的课程都进行一遍梳理，并针对期末考试的试卷和自我的理解，对自己的问题和错题，进行整理，方便后续学习使用。

2.日常任务

这是一个每日目标，我计划在暑假开始后的每天都都进行一定量的学习计划。主要目标是自己在学习上的弱项——数学。我要针对自己的不足进行努力。

当然，针对自己优势的语文和英语也不能放松。同时每天上午要保持每天定量的单词默写和课文背诵，并且要在晚饭前解决一天量的暑假作业。

3.预习巩固

到了这个阶段，新学期也即将到来了。但如果我还是满脑子上学期的知识，那么在新学期的学习中一定会感到混乱。为此，在开学的前两周里，除了检查好自己的书包和作业，我同时还要对新学期的知识进行预习。书本可以去找高年级借，实在不行就利用网络查找。

回顾下来，这场暑假对我们而言即是一个机会，也是一个“陷阱”，我要好好的利用暑假的时间，严格的做好自身的学习计划，相信在下学期的学习上，我一定能有更出色的表现！

体育生计划书范文篇15

在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。

一、活动时间：

6月25日——8月28日

二、活动目的：

1、按时作息，保持早睡早起的好习惯。

2、锻炼身体，使自己更加澳门伦敦人微博的&39;成长。

3、发挥自己的特长，更上新台阶。

4、帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。

5、学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。

6、参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。

三、活动方案：

1、锻炼身体，澳门伦敦人微博成长

每天早上6：30起床，跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加澳门伦敦人微博。报一个游泳学习班，学会游泳。

2、认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。

上午8：30——9：30读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。

3、认真学习使自己更上一层楼

上午10：00——11：00与下午3：30——4：30复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平，钢琴一小时。

4、丰富自己的`内涵，练习特长

每天下午5：00——6：30外出活动，与小朋友互动娱乐。

5、写日记，养成好习惯

准备一个日记本，每天晚上8：00——8：40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。

6、做家务，我是小大人

每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。

7、有节制的玩电脑游戏或看电视

每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。

8、参加实践活动，在实践中锻炼自己

暑假中到芜湖方特一次，香港玩5天度假，平时多去科学岛玩玩。

四、认真遵守假期学习计划

友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。

通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天，澳门伦敦人微博成长每一天!