体育生计划书范文
写计划可以更好地规划和管理自己的时间和任务，提高澳门伦敦人官网效率和质量。这里给大家分享体育生计划书范文，方便大家写体育生计划书范文时参考。
体育生计划书范文篇1
一.阅读
1.阅读世界名著2本
2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。
3.阅读古文学常识书籍
4.中国名著，文学若干本
5.科学类书籍若干
方式以自由学习为主，
二.文体
1.下象棋，围棋，国际象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行车
5.散步
养成每天锻炼的习惯
三.写画
1.钢笔字
2.毛笔字
3.英文
4.画画
5.打字
四.美文一篇
目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活！
体育生计划书范文篇2
根据教育局的澳门伦敦人官网意见，结合我校实际，制定如下减负计划;
一、建立绿色意识，让观念指导行动。
本学期，减负澳门伦敦人官网首先从意识抓起。改变固有的心智模式，转变那种“以为作业少做一些就是减负”的意识，认识到减负的目标是“如何让学生快乐的学”。
计划开设绿色讲坛。转变“注册观”：“高效课堂=以学定教+习惯养成”;改变“作业观”：高效作业=当堂完成+分层练习;形成正确的“学生观”：全面发展=兴趣与习惯+学业与负担+视力与体质。
二、开辟绿色课堂，让增效与课堂同行。
(一)加强常规管理，奠定绿色课堂的基础。
绿色课堂是和谐的、主动、有效的课堂。学校将把严格执行课程计划，开齐课程，开足课时放在首位，并建立以下制度来为绿色课堂奠基：
(1)建立“行政集体视导”制度。每月围绕主题进行年级视导，进行听课、评课、巡查，及时发现先进典型及不足，及时调控。
(2)建立一日三查的巡堂制度，对违反常规澳门伦敦人进行警示，确保学校教育注册秩序的稳定。
(3)制定《备课指南》《课堂注册指南》《作业批改指南》《教研指南》等，规范澳门伦敦人的教育注册常规澳门伦敦人官网。每月末对注册常规澳门伦敦人官网的落实情况进行自查和互查，做到一月一清。
(二)制定绿色课堂评价标准，建立正确的价值导向。
计划制订《绿色课堂教与学评价标准》，从“澳门伦敦人行为”“学生状态”“注册效果”等三个方面来体现“以学论教”的现代注册理念和“一切为了学生、高度尊重学生、全面依靠学生”的生本教育理念。
(三)“念课、练课、炼课”，锤炼绿色课堂艺术。
念课――形成良好的教研氛围
坚持集体备课制度，我们确立“基础+个性”的备课模式，任教者在别人“一备”的基础上，进行自己的“二次备课”，实现资源共享，共同提高。
练课――夯实课堂注册常规落实课程计划
开展全校澳门伦敦人注册大练兵活动，立足于课堂注册的解剖，开展课堂注册指导，提高澳门伦敦人的课堂注册水平，不断锤炼澳门伦敦人的注册艺术，提高课堂注册效益。
炼课――以公开课为平台锤炼注册功力
计划用新型的教研活动方式――深层式研讨，即集体备课-初次执教-集体反思-再次执教-再次反思，在这个往复循环的过程中，不断提高澳门伦敦人解读教材的能力、反思的能力以及驾驭课堂的能力，在这样的形式中炼课。
(四)扎实开展“课堂作业最优化研究”，切实提高课堂注册实效
第一阶段以说课的形式，制定课时任务，设计相应的课堂作业。第二阶段根据初步的设计执教。第三阶段进行二次反思、说课，调整方案。第四阶段再次执教。要求老师设计的练习有层次，由浅入深、循序渐进，练习重在“精练”，不出现重复的、机械性题目，真正实现增效。
三、布置绿色作业，让减负与快乐同行。
传统的家庭作业个性色彩淡化，统一作业内容、形式、时间，严重束缚着学生的创新能力，压抑着学生的个性发展。因此，本学期，学校倡导“绿色作业”。绿色作业即充满生活气息的作业，充满学生个性情趣的作业。
绿色作业包含以下几个层面：
(一)趣味。形式设计上从传统作业单一的“写”的形式中走出来，力求听、说、读、写全面开花，并将听、说、读、写与演、唱、画、制作、游戏等形式巧妙结合，让绿色作业富有趣味性，具有吸引力。学校计划开展趣味绿色作业展示活动。
(二)实践。根据学生年龄特点与心理规律，结合教材实际，通过新颖有趣的形式把课程和实践活动巧妙地联系起来，让学生在活动中增长知识，增长才干。学校计划与大队活动相结合，利用晨会或者集会时间，展示成果。
(三)选择。绿色作业具有多样化、可选性的特色，让学生可以像逛超市选购自己喜欢的商品那样，根据自身情况选择合适的作业。学校将抽查学生作业选择的情况。
四、开展绿色活动，让减负与生活相伴。
课外活动是课堂注册活动的补充和延伸，活动的开展将直接影响着增效减负的深化。学校计划根据体育生的心理需求和学校的实际，对课外活动精心设计，认真实施，悉心指导，力求效果。
(一)实践活动“锻能”
为了让学生学得快乐，大力开展“阳光体育运动”，确保学生每天在校锻炼1小时的体育活动时间，提高学生的身体素质。利用特定的纪念日组织开展主题教育让孩子们在活动中体验学习的乐趣，促进孩子们身体素质的提高，培养坚强的意志品质。
(二)绿色评价“彰优”
用绿色评价理念，开展“星光少年”评价，实现如下目标：每一位学生都要发展，但不求一样的发展;每一位学生都要提高，但不求同步提高;每一位学生都要合格，但不求相同的规格。关注不同程度学生的成长进步。
(三)家校缔造增效减负桥梁
定期开办家长学校，注重家校沟通。每学期开展“关爱学生、走进家庭”活动，澳门伦敦人走访学生家庭，携手家长，共同缔造“减负”与“增效”之间的桥梁。
体育生计划书范文篇3
快乐的假期过去了，新的学期开始了，在新的学期我有一个新的计划。
数学：每天练习口算，以此来提高自己的计算正确率和速度。加强应用题的理解，数学书每天提前预习，认真完成老师留的作业。
语文：每天一篇阅读理解，每天读课外书，把好词好句抄写在本上，为写作文打好基础，把当天学的知识牢牢掌握。
英语：每天背课文和单词，认真完成作业，坚持读英文课外书。
在学校遵守纪律，在校外注意安全，做一个遵纪守法的好学生。每天坚持锻炼身体，下课多运动，要做一个德，智，体全面发展的好学生。
以上是我的新学期的计划，我要坚持不懈，争取这学期有一个理想的好成绩。
为我的计划努力！
体育生计划书范文篇4
又一个愉快的暑假来到了。这段宝贵的时间，我不能白白浪费。我不但要玩好，还要更加努力的学习。为了使自己这个暑假过得既充实又有意义，特制定以下生活及学习计划：
1、每天半天玩耍，半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把老师布置的暑假作业认真完成。
2、要把妈妈给我在外面报的作文班、小记者班、奥数班、书法班（行书）的课上完，按时完成老师布置的作业。
3、至少看一本有意义的书籍，做好读书笔记，写出读后感。
4、按照学校的要求，练好口琴。
5、注意锻炼身体，参加游泳锻炼。能让爸爸、妈妈带我去合阳县那神奇的“处女泉”游一次泳，在那里钓几条鱼，回来后完成学校布置的《快乐的游泳池》和《夏》两幅绘画作品的制作。
6、和爸爸、妈妈去趟延安，看看黄帝陵、宝塔山、枣园、杨家岭和延安革命纪念馆，接受延安精神教育。顺路再看一看黄河壶口瀑布、瓦子街烈士陵园。回来后写一篇《我心中的延安》的作文；办一期题为《延安精神永留传》的小报。
7、和爸爸、妈妈一起看两场电影；去大雁塔广场欣赏一下我们西安的音乐喷泉。
8、如果还有时间，上网查查资料，看看作文；再争取多读一些课外书籍，尽量扩大自己的知识面。
体育生计划书范文篇5
8：00－9：00起床（刷牙、洗脸、吃早饭）
9：00－10：30做《寒假乐园》语文和英语部分
10：30－11：00休息
11：00－11：30看课外书
11：30－13：00吃午饭、午休
13：00－14：30做《寒假乐园》数学部分
14：30－15：00户外活动
15：00－16：00看课外书
16：00－20：30自由活动的时间（包括看电视，上网等）
21：00睡觉
体育生计划书范文篇6
快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的澳门伦敦人微博充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。
第一，学习计划，具体如下：
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的`课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划具体如下：
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。第㈠范文网
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
这就是我的，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！
体育生计划书范文篇7
寒假就要到了，我在寒假期间制订了一个寒假计划。主要安排是这样的：
一、按时作息，早上8:30起床，晚上10:00左右上床;
二、每天用2小时认真完数外三科的作业;
三、每天阅读课外书1小时并做摘抄;
四、讲究文明卫生，注意文明言行;
五、生活要自理，积极做好人好事及力所能及的家务;
六、不挑吃穿，不乱花钱，学会节约用钱，用钱有计划;
七、学会如何招待客人;
八、为家人讲些笑话或故事，带给家人快乐;
九、了解世界各国历史，国旗的来历，了解世界地理以及气候的变化;
十、为下学期制定一个学习计划，准备好学习用具;
十一、坚持写日记。
体育生计划书范文篇8
三年级学生个人读书计划
一本书，就象那___大海中的一滴滴水滴，却能让我看到一个个千姿百态的大世界。我要用自己的努力在浩瀚的书海里尽情邀游，用一滴水的力量汇聚会一片知识的海洋，真正让我在读书中体会到书的无穷魅力!领悟细水长流，汇成大海的含义，因此制定本学期我的读书计划。
一、读书目标：
1、通过活动，让我爱读书，让书成为我的朋友。从小养成热爱书籍，博览群书博采众长的好习惯，让我的童年浸润在沁人心脾的书香里。
2、在活动中提高我的综合素质，增长知识。
3、在活动中体验到读书给自己带来的快乐，提高欣赏能力。
4、通过读书，提高我的表达和写作能力。
二、阅读内容
以阅读《西游记》和故事类小说为主，涉及文史、科普、文学、艺术等多个方面。
三、个人阅读的措施
1、注意阅读的方法，及时写好读书心得。
2、坚持每天都读书，每月和同伴同学交流一次读书心得。
四、具体时间安排
1、第一个月：故事类《神话故事》
2、第二个月：散文类《小蜜蜂》
3、第三个月：名著欣赏《西游记》
4、第四个月：科技类《体育生科学知识故事》
5、《新人文读本》、《中华经典诵读》穿插在每个月中读完。
体育生计划书范文篇9
一、指导思想
本学期，以“体育生澳门伦敦人微博第一”为指导方针，围绕全民澳门伦敦人微博为中心，做好本学期的澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网。真正做到让学生知晓更多的卫生知识，掌握更多的防病方法，增强防病的能力。让每个学生澳门伦敦人微博快乐的成长。
二、常规澳门伦敦人官网
1、澳门伦敦人微博教育
每周确立一个专题，利用澳门伦敦人微博教育课进行宣传发布，督促学生遵守各项制度和养成良好的卫生习惯，提高自我保护的能力。还将组织学生进行个人卫生的检查，督促学生搞好个人卫生。
2、常见病防治
注意用眼卫生，做好防近澳门伦敦人官网，严格控制近视率。开展防近周宣传教育活动，督促学生做好每天的眼保健操。做好蛔虫、蛲虫、红眼病防治率、营养不良率、贫血患病率、沙眼患病率、肠道寄生虫感染率的控制达标澳门伦敦人官网。
3、传染病防治
随着春夏季节的不断变换，积极开展各种宣传教育，让学生了解各种传染病，预防各种传染病，力求将传染病阻挡在大门之外。严格控制传染病的发生和传播，同时做好应急方案，采取消毒、隔离、管理、控制等措施，做到在第一时间内高效率地将各种损失减少到最小。
三、重点澳门伦敦人官网
1、卫生澳门伦敦人官网
本学期，少先队将加强学校每日卫生清扫和课间卫生督察澳门伦敦人官网。每日早晨及间操、眼保操时间安排卫生督察员在老师的带领下对班级室内、外包干区的清扫及保洁情况进行评分，并及时将评分情况进行公布。课间将对班级和包干区的保洁情况进行监督。同时狠抓乱扔乱抛现象，一旦发现有乱扔纸屑的同学当即进行处理，同时扣该学生所在班级当天的分数。我们将各班成绩进行汇总、评比，与每周的文明班级评比挂钩。
进一步完善检查制度，要求卫生督察员挂牌上岗，不但在时间上保证卫生检查按时进行，还要在严格上狠下功夫，只有严格的检查才有澳门伦敦人官网出色的完成。力求将此澳门伦敦人官网做的细，做的实，做的有成效。
2、加强安全意识的宣传，做好一般伤病事故的处理澳门伦敦人官网，对于小伤小病能及时处理，情节严重者及时送医院救护治疗。
四、措施
挂图讲解;模型演示;多媒体应用;事例说明;实验观察。
在课堂注册中，我们要认真备好每一堂课，写清注册的目的和过程，做到心中有底，有备传授。为了拓展学生的知识面，我要利用课外时间阅读各类书籍，使之在课堂上能触类旁通地扩展注册内容。生动丰富的内容吸引了学生，为良好的课堂纪律提供了保证。
主要抓好以下的几点：
1、从学生的常见病防治到对常见病的检查;
2、从资料的收集到管理;
3、从抓好班级的环境卫生到学生良好卫生习惯的培养等等。
4、在抓澳门伦敦人微博教育方面，我主要引导学生掌握防病的知识。
具体做法如下：
1、计划各种宣传手段如：认真上好每两周一节的澳门伦敦人微博教育课，充分利用板报、手抄报等形式加强教育。将一些浅显易懂的医学知识传授给学生，使他们在预防一些常见传染病方面提高了识别、防治的能力。
2、对常见病的防治方面，主要抓好近视眼、鼻炎、沙眼、蛔虫等澳门伦敦人官网。做到认真查好每一项，对每一病例发告家长书。
3、在抓好班级环境卫生方面，我着重抓好每节课后的卫生和每天的卫生，从劳动工具的安放标准到打扫的要求，在每天卫生员的认真检查中体现出来。时时查，日日查，培养出了一支认真负责的卫生员队伍。
4、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;
5、认识到规律生活、认真做好两操、膳食平衡暴饮暴食与澳门伦敦人微博成长的关系;
6、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。
体育生计划书范文篇10
20__年的暑假如期而至，同学们一定期待已久了吧。今年的暑假要怎么度过?为了让同学们过一个有意义有价值的暑假，生活、学习两不误，下面给大家罗列了体育生暑假学习计划，希望同学们认真完成喔!
一、时间安排
1、每天的四个1小时保障每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;每天保障一小时的英语自学;每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划如无特殊情况，每天必须完成以上计划;每天的&39;计划在得到保障的前提下，可灵活自由安排;如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
时间安排细则
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺;假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
体育生计划书范文篇11
不知不觉，悠悠假期过去了，在这漫长的时间里，我又长高了、懂事了，也是一个小大人了，当然，我不仅要澳门伦敦人微博，还要好好学习，天天向上。
对于我来说，口算是我的强项，每一次考试，口算我都能吃满分，但是，有时候列竖式计算，有时候会有小小的差错，应用题也会出现理解错误的情况，针对这些方面，我对自己设计出来了一份新学期学习计划。
在课堂上，我会认真听讲，不乱做小动作，更重要的是积极发言。有句俗话说得好：知之为知之不知为不知。有不懂的问题，我就要大胆地问出来，这样才能达到更高的学习境界。
对于老师布置的作业，我也会认真对待，字体工整。如果遇到了问题，我就会绞尽脑汁地去想，知道把它想出来为止。写完之后，我也会认真检查。有做错的题，我会把它们收集到“纠错本”上，到考试的时候，我就把它拿出来，看看我的弱点在哪里。
我还会在课余时间，给自己布置一些作业，比如：做一些口算题卡，读一些数学家的故事和关于数学的书籍，以丰富自己的数学知识。
每次讲新课前，我都会主动预习课本，准备好材料，并把课后题补充完整。
我不仅要预习，还要及时复习。我会把老师讲的重点看一遍，顺便背一背运算公式，做五道典型习题，这样才可以巩固自己的学习知识。
为了拓展自己的知识面，我每周星期六都会去上奥数。每周至少要做5道奥数题。
争取通过本学期的努力，在中段考试和期末考试中，取得前三名。
体育生计划书范文篇12
一、时间安排
1、每日的四个“1小时保证”。
每日保证做一小时的语文或数学寒假作业；
每日保证一小时的无负担课外阅读；
每日保证一小时的英语自学；
每日保证一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划。
如无特殊情况，每日必须完成以上计划；
每日的计划在得到“保证”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文和数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划。
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划。
x月份完成寒假作业，x月中旬前检查、改正，查漏补缺；
假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划。
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每日坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、至少去乡下亲戚家x次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、每日保证一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、每两天至少帮家里做一件家务事（x分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、一个人尝试独立在家呆x天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、每周玩电脑x小时左右，重点加强打字能力的提高；
7、尝试掌管家里经济和家务安排x天；
8、其他：根据具体情况，灵活安排。
体育生计划书范文篇13
一、指导思想
以提高师生澳门伦敦人微博素质为目标，结合学校实际情况，坚持树立“以人为本”、“澳门伦敦人微博”、“安全第一”的指导思想，注重预防为主，标本兼治，综合治理的原则。以干预和控制影响师生澳门伦敦人微博的危险因素、规范公共卫生行为、倡导文明澳门伦敦人微博生活方式为重点，以开展各种澳门伦敦人微博促进活动为载体，努力促进校园澳门伦敦人微博、环境澳门伦敦人微博、人群澳门伦敦人微博，实现学校全面协调发展。
二、澳门伦敦人官网目标
1、认真落实澳门伦敦人微博促进学校考核评估细则的各项要求。在组织发展、政策保障、物质环境、社会澳门伦敦人微博环境、社会关系、个人的澳门伦敦人微博技能、澳门伦敦人微博服务等各方面达标，力争办出特色。
2、树立起澳门伦敦人微博的意识，把澳门伦敦人微博教育课要放在重要地位，建立正确的澳门伦敦人微博观念，培养学生们良好的卫生行为和澳门伦敦人微博的生活方式。
3、创建澳门伦敦人微博的校园环境，努力做到整洁、优美、安全、愉快和富有教育性。
4、重视慢性病澳门伦敦人微博的教育澳门伦敦人官网
三、澳门伦敦人官网措施
1、加强组织建设，提高澳门伦敦人微博管理水平
认真贯彻关于加强爱国卫生澳门伦敦人官网的批示，组织学校有关人员认真学习《学校卫生澳门伦敦人官网条例》、《传染病防治法》，充分认识搞好学校环境卫生和个人卫生的重要性和必要性，明确学校是社会精神文明建设的重要阵地，只有搞好环境卫生和个人卫生，才能创设良好的育人环境，使学生澳门伦敦人微博地成长。
2、加强组织管理，充分发挥澳门伦敦人微博教育人员的
健教人员组织开展澳门伦敦人微博教育课，已是成为学校重要的一部分。也是宣传澳门伦敦人微博知识的主要渠道，通过学生把澳门伦敦人微博知识带给每个家庭，形成良好效益。学校积极开展澳门伦敦人微博教育课，做到学生有教材，有笔记，有年终考核成绩。另一方面使学生们能够身心澳门伦敦人微博，减轻学习压力。使澳门伦敦人微博教育多层次、渠道广、领域宽，成为建设“澳门伦敦人微博校园”必不可缺一部分。
3、加强环境卫生，创设良好的育人环境
响应号召，积极开展绿化、净化、美化学校环境。积极开展全国爱国卫生活动，推进学校的整体卫生水平。努力创设整洁、文明、优美的学习环境，陶冶师生的情操。督促学校每周进行集体打扫卫生。
4、加强慢性病澳门伦敦人微博教育。
（1）建立组织、完善网络、落实责任
为加强对慢性病的综合防治澳门伦敦人官网的领导，我校专门成立了慢性病防治澳门伦敦人官网领导小组，负责全校慢性病综合防治澳门伦敦人官网的组织领导、澳门伦敦人官网协调。开展综合防治澳门伦敦人官网，具体安排业务指导、人员培训、检查考核等，将慢性病防治的澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网纳入学校澳门伦敦人官网计划，明确了澳门伦敦人官网职责与任务，从而建立慢性病防治网络和澳门伦敦人官网小组。
（2）广泛宣传、开展教育，提高认识
为提高广大师生特别是慢性病高危人群的自我防病能力，根据校内慢性病高危人群的特点，利用各种形式如：广播、讲座、澳门伦敦人微博教育专栏等，有针对性的开展澳门伦敦人微博教育，普及慢性病防控知识，倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等澳门伦敦人微博生活方式，减少危险因素。全面落实澳门伦敦人微博教育课，保证每周一节，结合地方和学校特点，保证有每学期一课时的慢性病防治澳门伦敦人微博内容。并有统一教案，课件。
（3）改善环境、经常督促、有效预防
努力改善师生的学习办公环境，保证空气清新、无噪音，光线充足，学具合格。要求全体澳门伦敦人及时督促学生良好的习惯养成，如注意读写姿势、卫生习惯等。
（4）全民健身、保证时间、提高免疫力
深入开展全民澳门伦敦人微博运动，认真组织阳光体育一小时活动，保证足够的时间，保证活动项目，要有检查、要有成效。重视学校体育澳门伦敦人官网，上好体育课，组织好晨锻课间活动及冬季的长跑，有效提高全体师生的免疫力，预防各种慢性疾病的发生。
（5）定期体检、及早发现、有效控制
师生定期体检，发现疾病及时治疗有效控制进一步的发展，对于学生中常见病、慢性病定期开展检查和治疗澳门伦敦人官网。
5、认真做好学生体质监测澳门伦敦人官网及统计澳门伦敦人官网
每年的体质监测澳门伦敦人官网与上半年完成，根据有关部门规定，学校应做好体质监测（即体检）提前准备澳门伦敦人官网，要求班主任做好学生体检思想准备澳门伦敦人官网及通知澳门伦敦人官网，让大家了解体检的重要意义，配合医生顺利完成体检澳门伦敦人官网。体检结束后做好体检结果统计澳门伦敦人官网，及时准确上报相关表格。
6、积极开展学生常见病防治澳门伦敦人官网，增强学生体质。在此项澳门伦敦人官网中，本中心始终坚持“预防为主，治疗为辅，”积极开展“六病”防治澳门伦敦人官网，一预防龋齿、沙眼、近视为重点。主要开展澳门伦敦人官网：
（1）关于预防龋齿教育学生从小养成早晚刷牙，饭后漱口，睡前不吃零食的良好习惯，定期检查口腔和牙齿，确保龋齿早发现早治疗。
（2）对于预防沙眼澳门伦敦人官网中，教育学生注意用眼卫生不与别人共用一条毛巾，要经常杀菌消毒。不要用手揉搓眼睛，如果发现沙眼要及时治疗。特别要发现一人患病全家预防，有效制止疾病人与人直接传播及蔓延。
（3）教育学生从小养成良好卫生习惯，认真做眼保健操。做好眼保健操质量监督检查澳门伦敦人官网，提高学生做操质量。做好视力检查和防近澳门伦敦人官网，严格控制近视率。
（4）督促学校对有疾病的学生及时通知家长带学生到医院确诊并将资料反馈给学校，督促学校将及时通知体育澳门伦敦人，注意学生运动负荷，防止意外事故的发生。
7、继续加强学生疾病的巡视澳门伦敦人官网和相关疫情登记24小时在线投注
督促学校卫生老师，加强对学生因病缺课的统计检疫澳门伦敦人官网，以利学生常见病及传染病的动态观察，发现疾病做到早发现，早治疗，提高学生出勤率。认真做好学校治疗收集汇总澳门伦敦人官网，及时上报疾控中心。
8、建立健全澳门伦敦人微博教育组织机构
为加强对办事处的澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网的领导，成立学校澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网领导小组，负责澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网的组织、领导和协调。
体育生计划书范文篇14
快乐的暑假生活即将来临，在这个暑假里除了正常的作息外，还要好好安排学习，我和妈妈一起制定了暑假计划表，我要度过一个快乐开心的暑假。
我的暑假计划内容非常丰富。
首先，为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定。
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
其次，为了使我学习能更上一层楼，写作水平能有所提高，我便要求自己做到：
1、每天坚持写日记。
2、预习下学期课文。
3、认真做完暑假作业。
除此之外，平时爸爸妈妈常说我知识面不广，了解的课外知识少，我便又对自己提出了以下要求。
1、多看课外书。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事。
最后，为了自己在学习和娱乐的同时，也不忘好的生活习惯，便又对自己规定了以下几点。
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。(这一点我怀疑自己可能做不到，于是我便要求爸爸妈妈加强监督。)
3、自己的事情自己做。
计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的暑假。
体育生计划书范文篇15
一、指导思想：
秉承“以人为本，特色立校，为学生的一生奠基”的办学理念，以“加强澳门伦敦人队伍建设，促进学校内涵发展”为指导思想。坚持为教育注册服务，以抓注册质量为目标，以常规教研为基础，以发挥各级各尖骨干澳门伦敦人辐射示范作用为突破口，加强学科基本功竞赛，充分发挥教科研在教育注册澳门伦敦人官网中的先导作用。本学期学校教科处将在校长室的直接领导下，在丹阳市澳门伦敦人发展中心研训教研处的指导下，以实施素质教育和课程改革为研究重点，丰富“活力课堂”活动的内涵---以“教育科研与课堂教育紧密结合”为研究中心，以“在实践中研究，聚焦课堂”为实施策略，积极推进“科研兴校、科研强教”的发展战略。努力做好课题研究、课堂注册、澳门伦敦人队伍建设等方面的澳门伦敦人官网，提升学校教育科研的水平，促进学校教育科研的发展与创新。努力创设良好的科研氛围，不断提升澳门伦敦人实施素质教育的专业能力和教科研水平。
二、澳门伦敦人官网要点：
（一）以澳门伦敦人队伍建设为中心，强化落实各级各类培训，形成“团队带教”的相应机制。以加强理论学习为抓手，努力营造学习型团队，鼓励澳门伦敦人积极开展以行动研究为主的注册日常研究活动，努力开创常态性研究为主的我校教科研澳门伦敦人官网新局面。
（二）加强对已经立项的“十二五”课题的研究与管理，关注课题研究过程，抓落实，求实效，切实掌控学校各个立项课题的研究动态。做好丹阳小课题的申报和结题澳门伦敦人官网，完成并完善课题方案，妥善安排研究澳门伦敦人官网。以课题研究为抓手，做好课题阶段成果的推广澳门伦敦人官网。
（三）开展好校本培训活动。通过组织各种切实有效的研究学习活动，加强澳门伦敦人新课程理念的内化过程，使澳门伦敦人能更好地把新课程理念贯彻、渗透到课堂注册实践中去。
（四）结合“活力课堂”，开展形式多样的教研竞赛活动。加大青年澳门伦敦人的培养力度，注重发展性和有效性。
三、具体澳门伦敦人官网及措施
（一）深化课题研究，规范课题研究过程
1、健全科研网络机构职责到位
本学期我们将建立具体完善的教科研领导组织机构，制定了学校教科研澳门伦敦人官网领导小组澳门伦敦人官网制度，明确了教科研澳门伦敦人官网职责，在校长室的亲自指导下，由教科室主持日常的教科研管理、组织澳门伦敦人官网。我们在教科室下又设有五大课题组，由课题组负责人具体负责下属子课题组的研究澳门伦敦人官网，初步形成了我校教科研澳门伦敦人官网管理网络。教科室将明确子课题组组长的职责，充分发挥组长的作用，届时将由组长安排、开展各个分学科分部门课题组的课题研究澳门伦敦人官网。我们也将每月召开一次课题组组长的碰头会，以分析交流课题研究进展情况。
2、坚持教科研过程的规范管理
本学期，教科室将按照上级有关文件精神，对学校现有课题进行规范管理，每月一次组织教科研的专题活动。课题研究组分工到人，计划、总结、活动记录、资料收集有实验组澳门伦敦人分别承担，实验澳门伦敦人要有计划、有总结、有个案，使教科研澳门伦敦人官网进一步规范性和科学性，提高课题研究的针对性、实效性，不断提高学校教育注册内涵。从管理中求质量，从管理中求规范，从管理中求发展，为提高我校教育注册质量做出努力，增添教科室的亮点。
继续推行教科研例会制度。每个课题每个月进行一次例会，以制定研究计划，理论学习，注册研讨，论文、随笔交流、读书心得教研等为例会内容，并严格按照计划开展课题研究。教科室将定期召开子课题进展交流会。各课题要严格执行其相应的课题管理规定，实行课题管理责任人制度，进一步明确各课题组内部的分工与预期成果。做到有研究计划、有经验总结，每次活动有重点、有布置、有准备、有理论学习和探讨，有注册实践和总结、有评价反思和资料积累以提高研究效益。
3、有序开展目前五个镇江市立项课题的研究。
本学期协助诗教处组织镇江市立项课题诗化教育课题的结题澳门伦敦人官网。通过课题的研究，要让每一位澳门伦敦人深入了解学校现有的立项课题；大力开展教研活动，细化课题研究，踩实研究过程。做到所有参加课题研究的澳门伦敦人选取有效的切入点进行系统研究，并结合课题的研究活动上好骨干展示课、各类示范课、研讨课等活动，使教科研活动有成效，使每一位澳门伦敦人在科研活动中提高自己的科研水平和能力。
4、继续做好丹阳市小课题的研究，踩实过程。
使课题的研究真正为注册服务，为澳门伦敦人个人的成长服务，学校教科室将作跟踪管理，做好丹阳第五批小课题的和第四批小课题的结题澳门伦敦人官网，促进课题研究向着规范有序、高效优质的方向发展。
5、论文评选活动
结合课题研究组织澳门伦敦人积极参加各级各类的论文发表和评选活动。努力提高论文的获奖率和层次。
（二）开展校本培训，促进澳门伦敦人专业成长
1、提升师德，打造爱岗敬业的澳门伦敦人队伍
本学期将通过观看名师师德讲座努力建设一支师德高尚的澳门伦敦人队伍。提高广大澳门伦敦人爱岗敬业，爱国守法，关爱学生，教书育人，为人师表师德。充分弘扬新时期澳门伦敦人的高尚师德，增强澳门伦敦人职业的光荣感、责任感和使命感。本学期将开展师德方面的演讲活动，树立澳门伦敦人在社会上的良好形象。
2、加强教科研活动的开展。
继续通过“请进来，走出去”的办法，为老师们尽可能地创设学习提高的机会。学校将邀请有关教育专家、一线注册名师来校上展示课和作讲座、指导。帮助澳门伦敦人进一步更新教育理念。同时邀请市教研室的相关人员作辅导，拓宽视野，扬长避短，不断成长。组织澳门伦敦人参加市教科室组织的课题、科研等业务培训，以提高教育研究水平。组织澳门伦敦人参加各级各类的研讨活动、出席观摩交流，促使澳门伦敦人逐步由“经验型”向“研究型”、“学者型”转变。
3、营造良好学术氛围。
开展各种以教科研与注册相结合为主题的学术活动，为各种不同类型的澳门伦敦人交流教育注册改革的经验、探讨自身素质提高的途径和方式提供条件和机会。通过新老澳门伦敦人师徒结对、“活动课堂”注册竞赛、撰写教育随笔比赛等形式，引领澳门伦敦人始终关注和直面现实，善于发现、，把课题研究与校本培训、培训与考核、培训与评优、培训与小型竞赛相结合，定期组织座谈交流会，以促进骨干澳门伦敦人的茁壮成长，真正发挥骨干澳门伦敦人的作用，不断推动我校校本培训澳门伦敦人官网的深入开展。结合各类征文活动、进一步提高澳门伦敦人的注册反思能力，在提高专业化水平的道路上不断发展和完善自我。继续开展读书活动，打造学习型澳门伦敦人队伍。
4、强化培训，培养一批具有较高素质的骨干澳门伦敦人。
按照拔尖人才的考核细则，加强对骨干澳门伦敦人过程管理（示范课2节/年；课题申报等）组建考核队伍，并真正落实考评职责。同时不断完善校级骨干澳门伦敦人培养和考核机制。注册中要有效发挥骨干澳门伦敦人的作用。我校现有镇江市级以上骨干2名，各级层次骨干比例占澳门伦敦人队伍的58.5%，有中学高级澳门伦敦人6人，要继续发挥骨干澳门伦敦人引领、示范作用，使骨干澳门伦敦人与新澳门伦敦人在教育注册实践中注册相长、共同提高。努力为每一位澳门伦敦人的骨干晋升和职称评定创造一切有利条件，为澳门伦敦人个人谋发展，进一步提高学校澳门伦敦人的骨干层次和高级职称的比例。考察选拔优秀的年轻澳门伦敦人作为学校的后备干部培养，为学校的可持续发展提供人才的支撑。通过多种形式使一批具有较高素养和能力的中青年骨干澳门伦敦人尽快成长起来，挑起学校注册教研澳门伦敦人官网的大梁，为学校的内涵发展提供坚实的人才基础。
5、搭建舞台，促使青年澳门伦敦人尽快成长。
结合镇江市立项课题“农村青年培养的有效策略研究”这一课题开展丰富有效的活动：
（1）加强青年澳门伦敦人的两字基本功训练，本学期将进行两字过关测试，有效促进青年澳门伦敦人认真积极加强两字的强化训练，努力提高训练的实效性。
（2）加强青年澳门伦敦人的教育注册理论培训。
每学期组织青年澳门伦敦人进行1-2次理论和师德方面的学习。理论以学习各个学科《新课程标准》、《课堂评价标准》及国内外最新教育注册动态为主，师德以爱岗敬业，热爱学生为主，并结合开展相关演讲活动。
（3）强化对青年澳门伦敦人专业注册基本功的培训。
每月份学科组织青年澳门伦敦人观看名优澳门伦敦人的优秀注册录象课例。当场点评，发表感受，记录学习心得。本学期将充分好“师徒结对”这一形式，发挥好骨干澳门伦敦人的作用，设计“青年澳门伦敦人培养记录表”，加大对青年澳门伦敦人的培养。提倡青年澳门伦敦人跨学科、跨年级听课，从各学科中取之精华，吸各学科之所长。
（4）跟踪听课，提高新来澳门伦敦人的课堂注册技能。
每周学科中心组要加强新澳门伦敦人的听课，听后就评，评课时，指出优点，点明不足，让新进澳门伦敦人看到希望，体验到成功的快乐。
（5）为青年澳门伦敦人提供注册实践锻炼的舞台。
结合“活力课堂”继续开展注册竞赛活动。通过多种形式让青年澳门伦敦人上汇报课。学校将给青年澳门伦敦人提供各种锻炼的机会，积极推选青年澳门伦敦人参加各级各类的注册比赛。如“青年澳门伦敦人注册比武赛”、“创新注册设计赛”、“优质课比赛”、“现场说课比赛”等。“青年澳门伦敦人研讨课”采用分值考核制，先试教再上课。不合格者进行重上。加强课的质量和有效性。努力提高青年澳门伦敦人的课堂注册能力。
6、组织校际交流，共享优质资源
本学期将继续组织与各校的校际交流，开展丰富的教研活动，对我校澳门伦敦人进行培训，提升个人业务。在镇江教育局教科所、教研室等部门的引领下，我校与镇江中华路体育、丹徒三山中心体育等学校结成了诗意共同体，与镇江丁卯中心体育、孔家巷体育等学校结成了注册同盟体，与吕城等学校组织的6校注册联谊活动，本学期将按结盟计划有序组织开展相关的注册研讨活动，使学校在特色建设、注册质量、澳门伦敦人培养、学校管理等方面通过借鉴名校资源得到进一步提高。
（三）抓科研成果的总结澳门伦敦人官网
本学期教科处将继续做好学校教科研澳门伦敦人官网的宣传力度，充分发挥好丹阳市教育信息网的作用，及时发布我校的教科研活动及研究动态。将积极激励澳门伦敦人参加各类教科研论文的投稿和评选活动，努力激发澳门伦敦人特别是年轻澳门伦敦人参与论文评选的积极性，有效提高澳门伦敦人论文获奖的层次和数量。
（四）继续配合好学校中心澳门伦敦人官网做好材料的准备澳门伦敦人官网。
（五）相关活动行事历
3月份
1、修定好教科处澳门伦敦人官网计划、制定好校本培训澳门伦敦人官网计划、青年澳门伦敦人培训计划。
2、制定好本学期骨干澳门伦敦人展示课、青年澳门伦敦人研讨课的安排表。
3、认真制定好镇江市5个课题的研究计划。
4、开展“骨干澳门伦敦人展示课”和“青年澳门伦敦人研讨课”活动。
5、组织教科处月澳门伦敦人官网考核。
4月份
1、开展镇江市级课题“以诗为鉴，开展德育“诗化”的行动研究”和“网络环境与体育学科课程整合的策略研究”的阶段汇报。
2、开展“骨干澳门伦敦人展示课”和“青年澳门伦敦人研讨”课活动。
3、组织教科处月澳门伦敦人官网考核。
4、开展青年澳门伦敦人“师德”演讲活动。
5月份
1、开展镇江市级“农村体育诗词文化教育的实践研究”、“农村青年培养的有效策略研究”、“农村体育英语任务型注册研究”3个课题的结题活动。
2、认真开展“骨干澳门伦敦人展示课”和“青年澳门伦敦人研讨”课活动。
3、结合“活力课堂”建设开展青年澳门伦敦人课堂注册比武活动
4、组织教科处月澳门伦敦人官网考核。
6月份--7月9日
1、做好丹阳市第四批小课题的结题和五批小课题的申报澳门伦敦人官网。
2、认真开展“骨干澳门伦敦人展示课”和“青年澳门伦敦人研讨”课活动。
3、组织教科处月澳门伦敦人官网考核。
4、澳门伦敦人读书交流活动。
5、组织青年澳门伦敦人粉笔字、钢笔字展示及申请过关考核澳门伦敦人官网。
6、做好20__年上半年教科研澳门伦敦人官网的总结。
7、收集和整理各课题研究的过程资料。
8、做好澳门伦敦人一学期的学时录入和继续教育验证澳门伦敦人官网。
9、做好20__年上半年教研澳门伦敦人官网的绩效考核和骨干考核。
体育生计划书范文篇16
一、做好“三定”。一定学习目标，语文97分，数学100分，英语98分以上;二定竞赛对手，树立我要超越对手的信念;三定帮扶对象，做好老师的助手，辅导好下层生，努力提高我们班的整体质量。
二、课前做好预习，找出疑难，不能解决的问题在堂上多留意老师的讲解，并能做到“不耻下问。”
三、上课专心听讲，认真做好笔记，积极发言，力争堂上知识堂上过关。
四、课后认真完成作业，温故知新，睡觉前将老师堂上所讲的内容在脑海中放一次“电影”。
五、虚心学习别人的长处与优点，不妒忌别人，遇到挫折和失败，不灰心、不气馁。
六、合理安排好休息时间与娱乐时间，每天完成作业后听听音乐，翻翻课外书，看看电视新闻。星期六、日适当看看少儿频道台电视或参加一些有益的课外活动。
今后，我一定要以“宝剑锋来磨砺出，梅花香自苦寒来”为座右铭，超越自我，力争考取好成绩，为班争光，为校争光。