计划中的任务应该是具体可行的，并且应该考虑到资源和时间的限制，确保计划是可行的。什么才算好的怎么写体育生计划书范文？接下来给大家分享一些怎么写体育生计划书范文，供大家参考。

怎么写体育生计划书范文篇1

建议如下：

1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。

2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的主动性。父母只能建议。

3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但要保证其它时间段的正常学习。

4、安排表最主要的目的是让孩子养成优良的&39;学习、生活习惯。对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，父母要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。让孩子自信地坚持下去。但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。特别说明，奖励应该由父母在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。

5、时间安排表开学带来，进行评比。主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。与安排充电时刻的多少和学习的态度和效果无关。但不做强制要求，可以屏弃参加。

计划表：

6点50：起床并朗读诗歌一首。

7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。

8点—8点半：完成暑假作业

12点-1点：午睡

晚上7点-7点半：阅读半小时

晚上8点半：准时睡觉

怎么写体育生计划书范文篇2

一、指导思想

为向学生有计划地进行卫生保健知识教育，使体育生能够有卫生保健常识，根据国家发的《中体育澳门伦敦人微博教育基本要求(试行)》和《体育生澳门伦敦人微博教育精神，开展扎实有效的澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网，结合我校实际情况，特制定本计划。

二、目的要求：

1、全面贯彻执行党的教育方针，对学生进行澳门伦敦人微博教育，使学生了解卫生澳门伦敦人微博的重要意义，培养学生良好的卫生习惯，改善学校的卫生与注册条件，加强对传染病，学生常见病的预防与治疗。

2、使学生了解一些卫生保健常识。

3、开展学生卫生澳门伦敦人微博与咨询服务。

4、增进学生身心澳门伦敦人微博，不断提高其澳门伦敦人微博水平。

5、动员学生家长主动配合学校进行卫生教育。

三、具体澳门伦敦人官网:

1．开展好澳门伦敦人微博教育。

（1）课堂澳门伦敦人微博教育，做到“五个有”：即有计划、教材、澳门伦敦人、教案、课时，保证每两周一课时。

（2）为学生提供心理、生理卫生知识教育服务。各年级开设心理澳门伦敦人微博讲座，培养少年儿童提高调控情绪的能力，形成坚强的意志品质，具有预防心理障碍和保持心理澳门伦敦人微博的能力，具有和谐的人际关系、良好的合作精神。

（3）提高预防疾病的意识和能力，让学生了解艾滋病的传播途径和预防措施，了解流行感冒、病毒肝炎、细菌痢疾等的传播途径和预防措施。

2．着力搞好环境卫生和个人卫生。

（1）在硬件上，校舍、采光、厕所、桌椅配置等均达到国家标准。在软件上，政策落实，制度到位，急救、防灾有预案，卫生服务优良，档案资料齐备，实行依法治理。

（2）通过宣传教育，让全体师生懂得环境对身体澳门伦敦人微博的影响，避免在不利于身体澳门伦敦人微博的环境（如大雾、灰尘、噪声等）中进行体育活动等。提升绿色环保理念，理解可持续发展观。

（3）学生个人卫生做到头发整洁、无异味；指甲勤剪；面、耳、颈干净；衣服鞋帽整洁、无异味。教育师生逐步形成澳门伦敦人微博的生活方式，自觉注意合理的营养和饮食卫生，较为合理地安排作息时间，自觉做到不吸烟、不酗酒、远离毒品。

（4）搞好澳门伦敦人微博教育宣传橱窗，印发澳门伦敦人微博知识宣传资料，利用学校媒体加大宣传教育力度，组织厕所消毒、垃圾无害处理等澳门伦敦人官网。

（5）开展环境卫生评优活动。各班划分包干区。每天由专人检查，当日整改。打分结果公布。学生宿舍开展流动红旗竞赛。积极开展“讲卫生、增进澳门伦敦人微博”的知识竞赛活动。使我校的澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网持之以恒、不断深入。

3．做好预防澳门伦敦人官网。

(1)建立健全体育生体质澳门伦敦人微博卡制度，分析体检数据。

(2)做好常见病的防治澳门伦敦人官网，以取得好的效果。

（3）加强学生视力保护澳门伦敦人官网。以“防近”为中心，定期检查学生的用眼卫生，努力提高眼保健操的质量，各班进行眼保健操的检查评比，积极改善学校卫生条件和设备，保证教室有良好的采光和照明。

（4）做好传染病控制澳门伦敦人官网。积极配合疾病控制中心抓好传染病监测控制，落实好校园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施，建立有效免疫屏障，严防烈传染病传入我校。如发生疑似传染病疫情，应立即向县疾控中心和上级主管部门24小时在线投注，以便及时调查处理。

四、具体活动安排：

8月份：

1、制定学校澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网计划。

2、宣传栏《澳门伦敦人微博园地》。

9月份：

1、宣传澳门伦敦人微博教育小广播。

2、专题宣传：预防甲型H1N1流感。

3、宣传栏《澳门伦敦人微博园地》。

10月份：

1、爱国卫生月专题宣传活动。

2、宣传栏《澳门伦敦人微博园地》。

3、预防近视眼知识小广播。

11月份：

1、开展吸烟有害专题活动。

2、宣传栏《澳门伦敦人微博园地》。

3、六年级青春期知识讲座。

12月份：

1、宣传栏《澳门伦敦人微博园地》。

2、宣传澳门伦敦人微博教育小广播。

4、进行学校澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网总结。

5、期末视力测试，统计近视率。

6、完成各类《学校卫生》及《澳门伦敦人微博教育》的上报表。

怎么写体育生计划书范文篇3

心理素质是人的素质的核心，是未来人才素质中一项重要内容，学校教育中促进学生身心协调发展，离不开心理澳门伦敦人微博教育。心理澳门伦敦人微博教育是学校教育应有的内容，加强心理澳门伦敦人微博教育可以帮助青少年学生全面提高心理素质，健全人格，增强承受当代社会各种心理压力和处理心理危机的能力，以应对未来社会日益激烈的竞争和挑战。学校心理澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网步入科学化、规范化和专业化的轨道，培养学生澳门伦敦人微博的心理素质，也是夯实德育澳门伦敦人官网基础，全面实施素质教育，深化学生综合素质的需要。

根据教育局的指导精神，本学期我片区的心理澳门伦敦人微博教育计划如下：

1、提高澳门伦敦人心理澳门伦敦人微博教育的意识与知识

澳门伦敦人的心理澳门伦敦人微博状况，直接影响着学生的行为，影响到学生身心的发展与成长，最终影响到教育的成败。澳门伦敦人的一言一行，比父母对子女更有深刻的影响。如果澳门伦敦人的心理不澳门伦敦人微博，必然污染整个教育环境，对学生的心理澳门伦敦人微博造成严重损害。澳门伦敦人对学生的影响是建筑在澳门伦敦人的人格的基础上的，澳门伦敦人的心理澳门伦敦人微博对于学生的影响，要比其他因素的影响都来得大。美国心理学家鲍德温研究了73位澳门伦敦人与1000位学生的相互关系后得出结论：一个情绪不稳定的澳门伦敦人很容易扰动其学生的情绪，而一个情绪稳定的澳门伦敦人，也会使其学生的情绪趋向于稳定。因此普及心理咨询知识，有利于澳门伦敦人正确认识自己，调控自身情绪，积极对待澳门伦敦人官网，最终有利于学生的心理澳门伦敦人微博。

2、落实《心理哺育》课程的注册。

课程由各班的班主任承担实施。本学期周五的“生命/班队”课中安排4节活动课。

3、心理澳门伦敦人微博教育有机渗透到学科注册。

学习活动是学生所有活动中的主导活动，也是学生心理澳门伦敦人微博问题的主要来源之一。成绩与期望值之间的差距引起的无能感，长期学业失败造成的自尊心低落，过分强调竞争的学习环境给学生造成的紧张与焦虑。事实证明，单靠心理澳门伦敦人微博教育课要从真正意义上提高学生的心理素质是远远不够的，没有解决学科注册这个环节，也就没有从根本上解除学生的心理困扰，更谈不上发展学生的心理潜能了。要使学生的身心得到澳门伦敦人微博和谐的发展，必须把心理澳门伦敦人微博教育与澳门伦敦人的教与学生的学结合，有机地渗透到学科注册中。

4、建立和完善心理咨询室

心理咨询室作为个别心理咨询的专门场所，它的建立和完善，直接关系到个别辅导的效果。好的心理咨询环境能使来访的学生降低焦虑，消除疑虑，愉悦情绪，达到更好地交流与沟通。

(1)让咨询室成为心理放松室学生在学习和生活中会遇到各种各样的情绪问题，这些情绪如果不能得到很好的调适，将会形成累加效应，最后导致心理崩溃。心理放松室就是学生宣泄不良情绪，降低焦虑，寻找心理平衡的场所。采用温馨的颜色、使人全身心处于放松状态。

(2)个人心理咨询的内容

主要有学习辅导、情绪辅导、交往辅导。针对不同年级的学生，辅导的内容不同，分年级段来进行辅导。

(3)建立学生心理档案

建立完善学生心理档案，帮助澳门伦敦人、班主任、学校有的放矢地开展教育活动，有助于学生更科学、更全面地了解自己，有助于家长全面地了解孩子，更好地教育孩子。

指导班主任老师建立本班特殊学生的心理澳门伦敦人微博档案。

5、利用家访的机会和家长沟通

融洽的家庭氛围是学校心理澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网顺利开展的有效保障。不少学生的心理问题直接或间接地源于家庭。大多数家庭都是父——母——子(女)三人结构的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。对子女的不恰当的教育方式造成了独生子女的自我中心，任性、懒惰、依赖等心理和行为问题。不少家长缺乏心理学素养，关注子女的衣食住行及学习成绩大大超过关注子女的心理澳门伦敦人微博成长，或由于缺乏有效的沟通方式，造成了与子女的“代沟”。

心理学研究表明：父母的教育方式，父母的人格素养，父母的和睦与否是影响孩子心理澳门伦敦人微博的主要因素，心理教育要取得好的效果，没有家庭的积极配合是行不通的。

学校心理澳门伦敦人微博教育要取得好的效果，就必须做好家庭的心理澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人官网。通过家访宣传有关心理澳门伦敦人微博知识、亲子对话、积极家庭治疗等方式加深家长对心理澳门伦敦人微博的了解，使他们掌握青少年心理发展的规律，增进与子女的情感交流，促进家庭内部良好氛围的形成。

怎么写体育生计划书范文篇4

寒假每日学习时间表(可以根据个人的情况调整)

7：21起床

7：40洗漱完毕

7：40--8：00听一篇英语听力

8：00吃早饭

8：20---9：05做作业【第一节课】

9：15—10：00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)

10：10---10：55复习【第一科】

11：05---11：50阅读【包括语文课外必读篇目，优美散文，作文范文等】

12：00吃午饭

12：30---13：30午休【午睡，实在睡不着的'话休息会】

13：40—14：25做作业【第三节课】

14：35---15：20复习【第二科】

---------半小时自由时间【阅读，体育活动，或娱乐】---------------------------

15：50---16：35做题【做数学题，物理，化学题】(单周)【英语训练→完形填空，阅读理解等】(双周)

16：45---吃晚饭自由时间【看报纸，电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)

吃完饭后---21.：30进行一天的总结，检查背诵、默写等签字类作业，并听录音，背单词或古诗古文等

10：00睡觉

注：每科做作业的时间为45分钟，应高效的完成该科作业，像考试一样，若为试卷类作业，则按照试卷规定时间完成。

怎么写体育生计划书范文篇5

时间过得真是快呀！就如同一把箭“嗖”地从眼前划过，一个刚迈进学校的一年级小朋友，一眨眼，就成了一个六年级的学生了。

这时，我感觉已走到了体育的毕业尽头。在开学的第一天，我背着轻轻的书包迈进我的校园，只见一颗颗大树向我打招呼，向我微微笑，欢迎我的到来，此时，我的心里不时冒出了一丝兴奋。走进教室，啊！一沓沓新书本叠放在每一张课桌上，兴奋已涌出了我的心头，一本本书将要投入我的怀抱之中，这使我更加地爱惜它们。

六年级是最关键的一年，既然愉快的暑假已过去，那么就要把暑假里玩得疯癫的事情忘记，重新投入知识的海洋，投入到学习的怀抱之中。上了六年级的我千万不可松懈，一旦松懈了再努力也挽回不去。想要一个理想的初中，勤奋学习；想要一个优异的成绩，刻苦努力。

是的，决心加恒心等于成功！新学期的到来就是我努力的起点。努力吧！继续向前走，不要放弃，在这六年级的生活里，我要刻苦学习，为自己定下学习的目标，决不辜负父母对我的期望！！刻苦！努力！刻苦！努力……

怎么写体育生计划书范文篇6

学习方面：

第一，请仔细听课。

第二，进取的发言；

第三，听老师的话。

第四，集中精力，快速完成好的作业；

第五，努力预习和复习作业。经过我的努力，我的语言是游泳三门争取作业都在95分以上。

生活方面：

第一，请在上午6点30分准时起床。

第二，晚上九点整睡觉。

第三、自我梳理、洗脸、刷牙；

第四，帮助妈妈做家务。

第五，要学会宽容，不要惹妈妈生气。

特长班方面：

第一，专心弹钢琴。每节课都要流利地演奏钢琴澳门伦敦人布置的新作业，坚持名秀型。

第二，用心跳舞。根据老师的要求，学好基本功，跳舞时表情和动作变好，让舞蹈老师称赞我。阅读方面：新学期我每天要读半个小时，多读书，丰富自己的知识，尽可能写博客。新学期我必须努力，按计划进行，各方面都要提高。

怎么写体育生计划书范文篇7

一、指导思想

为贯彻落实国务院“关于在中体育中开展DP预防教育”的精神，以党的精神为指针，全面贯彻落实《禁毒法》及区教育局禁毒教育文件精神，结合我校实际情况，按照抓好示范引领、抓好课堂注册、抓好实践体验、抓好协作共育“四个抓好”的澳门伦敦人官网思路，深入开展禁毒宣传教育澳门伦敦人官网，切实提高广大师生“珍爱生命，远离DP”的禁毒意识和拒毒防毒能力，努力打造和谐、平安的无毒校园。

二、目标任务

以创建“无毒校园”为抓手，以开展禁毒活动为载体，以贯彻实施《禁毒法》、《禁毒条例》为切入点，通过对师生开展“抵制DP的危害性，提高抵制DP侵害的防范意识，通过开展拒毒、禁毒，师生远离DP的专项教育活动，坚决抵制DP进入校园。通过对学生的教育影响家长，提高禁毒澳门伦敦人官网实效。

三、组织领导

为全面落实好学校禁毒澳门伦敦人官网，成立以校长为组长的学校禁毒澳门伦敦人官网领导小组，加大对在校学生的DP预防教育澳门伦敦人官网力度，提高广大师生及广大人民群众识毒、防毒、反毒的能力，远离DP，禁绝DP。

组长：

副组长：

成员：

四、具体措施

（一）让禁毒知识走进课堂。充分发挥课堂主阵地作用，按照《中体育生DP预防专题教育大纲》要求，开设禁毒课程，把预防DP教育作为学校德育教育的重要内容，大力开展《禁毒法》、《禁毒条例》等相关知识的宣传教育活动。

（二）加强禁毒的知识宣传，认识DP的危害性。在各学科渗透DP的预防教育基础上，开展专题性的教育。利用广播、宣传栏、黑板报等广泛宣传禁毒知识，以主题班会、学生入队、请法制副校长联系案例进行专题讲座等形式，积极开展禁毒宣传教育活动，使广大师生了解和掌握禁毒知识，争创“无毒校园”。

同时，教育学生树立“四个意识”：

一是用多种形式进行宣传教育，让学生知道什么是DP，DP有哪些危害，从而帮助学生树立“珍爱生命，远离DP”的意识。

二是让学生明白DP具有生理和心理双重依赖性，一旦成瘾是极难戒断的，以帮助学生牢固树立“吸毒极易成瘾，很难戒断”的意识。

三是对学生进行有关法律教育，让学生懂得禁毒的有关法律法规，以帮助学生树立“吸毒违法，贩毒犯罪”的意识。

四是对学生开展珍爱生命的教育，让学生懂得生命不仅属于个人，而且属于你的父母、亲人、国家和社会，生命只有一次，是极其珍贵的，以帮助学生树立“责任意识和自我保护意识”。

构筑“三道防线”：

一是心理防线。要帮助学生培养良好的心理品质。如正确把握好奇心，正确对待学习和生活中的困难与挫折，避免空虚无聊，不要以吸毒为时髦等认识，以抵抗DP的诱惑，拒绝吸毒。

二是行为防线。要帮助学生养成良好的生活习惯，行为习惯，不吸烟、不饮酒、不涉足青少年不宜进入的场所，包括歌舞厅、游戏厅、酒吧、网吧等地方，以远离DP。

三是思想防线。要帮助学生树立正确的人生观，价值观、审美观，努力学习，追求进取，正确把握自己的行动与交友，以免走上歧途，误入毒海。

（三）开展丰富多彩的活动，发挥校内教育主渠道作用。开展“小手拉大手、大手护小手”活动，将禁毒宣传教育从学校延伸到家庭和社会，形成学校、家庭、社会三位一体教育网络，营造良好的禁毒氛围。结合“6.1”《禁毒法》颁布实施纪念日、“6.3”虎门销烟纪念日、“6.26”国际禁毒日，集中开展禁毒教育宣传周活动，确保“学生不吸毒、校园无DP”。

认真开展DP预防教育“三一六”活动。“三”即“明确三个目标”：中体育生接受禁毒知识教育面达100%；学校开展禁毒宣传教育活动达100%；在校学生无涉毒行为面达100%；“一”即“建好一个澳门伦敦人官网机构”：学校要建立一个专门负责DP预防教育的组织领导机构和澳门伦敦人官网机构，明确专人负责；“六”即“开展每学年‘六个一’活动”：读一本禁毒书籍；观看一部禁毒专题教育片；开辟一期内容丰富的禁毒墙报、橱窗、专栏；举办一次以“珍爱生命，拒绝DP”为主题的&39;书画、征文比赛、演讲比赛、知识竞赛；开展一次禁毒拒毒宣誓签名活动等形式多样的教育活动；每名学生在家里开展一次“不让DP进我家”的宣传活动。

五、澳门伦敦人官网要求

（一）统一思想，提高认识。学校充分认识DP的巨大危害性，从保安全、保稳定的大局出发，从办人民满意的教育的高度出发，对禁毒宣传教育澳门伦敦人官网给予高度重视，做到认识到位、措施到位、教育到位、防范到位。

（二）完善机制，力求长效。禁毒教育澳门伦敦人官网领导小组要发挥牵头、组织和协调作用，建立健全防控措施和以班主任为骨干的防控网络，广辟信息来源，严防DP进入校园。发动全体师生互相监督，共同约束，发现苗头坚决制止。把禁毒宣传教育纳入年度考核之中，认真抓好落实。

（三）加强教育，重视报道。学校在开展活动的过程中，要多做调查研究，善于在实践中发现典型、发挥典型的示范和导向作用，及时总结好的做法和经验，推动学校DP预防教育澳门伦敦人官网向纵深发展。

（四）强化责任，严格追究。实行校园禁毒责任制和责任追究制，严防DP侵入学校。因教育、管理和防范不到位而出现师生贩毒、吸毒现象的，将追究相关责任人的责任。

怎么写体育生计划书范文篇8

第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5:40去跑步。一直到8:00才开始看书、写作业。然后9:40—11:50去学英语。12:00去吃饭，12:30去睡午觉。14:30去游泳(锻炼身体嘛)

第二、18:30回家吃饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19:00准时出去玩，20：00回家。从20:10开始复习预习、写作业、看书。直到22:10分睡觉。

其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇，写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或happay一下。