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2024体育暑假计划表格

时间: 新华 计划范文

做计划可以协调大家的行动,增强澳门伦敦人官网的主动性,减少盲目性,使澳门伦敦人官网有条不紊地进行。写好2024体育暑假计划表格有什么技巧?这里给大家整理2024体育暑假计划表格,方便大家学习。

2024体育暑假计划表格篇1

暑假生活为我们供给了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个暑假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划:

一、科学合理,制定计划

每一天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把澳门伦敦人布置的暑假作业认真完成。

二、认真复习,查漏补缺

暑假中,要制定一个“复习计划表”。要把所有的学习资料再认真复习一遍,做到查漏补缺,为下学期学习新课程打下良好的基础。

三、培养兴趣,发展特长

根据自我的兴趣爱好,积极参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。

四、勤奋读书,注意积累

利用暑假充足的时间多阅读一些好书,至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。如:世界名著、历史典故、优秀报刊、寓言、童话故事等等,还能够向报社投稿,不断提高自我的阅读本事和写作水平,陶冶情操。

此外,暑假中还能够进取进行体育锻炼,帮忙家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活。仅有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会澳门伦敦人微博成长。

2024体育暑假计划表格篇2

紧张快乐的一学期结束了!这学期我学到了许多,但是我也发现了自己的不足,我要在下个学期里纠正自己的缺点。

快乐的暑假开始了,我要按计划过一个充实、多彩的假期生活!在这里也祝老师、同学们假期快乐!开学以后各人都有差异的收获,纷歧样的假期生活!

分享我的体育暑假计划:

1.7:00-7:30刷牙、洗脸、吃早饭。

2.7:30-8:30户外运动【打羽毛球或打篮球】。

3.8:30-9:00读英语。

4.9:00-10:00写语文暑假作业四页。

5.10:00-11:00写数学暑假作业四页。

6.11:00-12:00看电视。

7.12:00-14:30吃午饭、午休。

8.14:30-15:00写钢笔字帖一页。

9.15:00-16:00阅读课外书。

10.16:00-17:00纠正作业错题。

11.17:00-18:00吃晚饭。

12.18:00-18:30背古诗。

13.18:30-20:30户外运动。

14.20:30-21:00写博文。

1521:00洗澡、睡觉。

2024体育暑假计划表格篇3

1起床7:00洗脸、叠被子早饭1小时完成

2写铅笔字8:00一、三、五

3写毛笔字8:00二、四、六

4看课外书8:40每天要坚持

5口算训练10:00每天要坚持

6看电视10:30每天不能超过两个小时

7辅导画画1:00去画画

8辅导奥数3:40去学奥数

9拉丁舞3:30星期三、五下午少年宫

10游泳5:30每天

11看图说话机动三天一次可以说或写下来

12好词好句8:40每天要坚持

2024体育暑假计划表格篇4

一、时间

7月__日——8月__日。

二、目的

1、按时作息,保持早睡早起的好习惯。

2、锻炼身体,使自己更加澳门伦敦人微博的成长。

3、发挥自己的特长,更上新台阶。

4、帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。

5、学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。

6、参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。

三、方案

1、锻炼身体,澳门伦敦人微博成长

每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加澳门伦敦人微博。报一个游泳学习班,学会游泳。

2、认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。

上午8:30——9:30读书一小时,边读边写,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。

3、认真学习,使自己更上一层楼

上午10:00——11:00与下午3:30——4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。

4、丰富自己的内涵,练习特长

每天下午5:00——6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。

5、写日记,养成好习惯

准备一个日记本,每天晚上8:00——8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。

6、做家务,我是小大人

每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。

7、有节制的玩电脑游戏或看电视

每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。

8、参加实践活动,在实践中锻炼自己

暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。

四、认真遵守假期

友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。

通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,澳门伦敦人微博成长每一天!

2024体育暑假计划表格篇5

一学期的时间匆匆而过,随着天气越发的炎热,暑假的日子又快要到来了。暑假,是我们每一名体育生都无比期待的日子,虽然天气炎热,但我们的心情也同样会伴随着上升,实在是一个放松休息的好时候。

虽然这是让我们休息缓解学习疲劳的好时节,可一旦过于松懈,那么造成的影响就是难以追回的!作为一名以学习为本职的学生,我在此根据自身期末的成绩情况,对未来暑假制定计划如下:

一、时间规划

暑假的时间漫长,如果不紧密的保持自身的学习心态,那么很快就会将过去的学习忘得一干二净。为此,我将暑假的学习时间大致分为三类。

1.前期复习时间:这段时间主要在暑假的前的几周里,通过自己的复习来巩固本学期的学习,并分析自己的不足,制定好后期的学习目标。

2.日常学习时间:在暑假的每天制定一定量的学习任务,用于复习及攻克自身不足。并完成定量的暑假作业,留出休息时间,让自己轻松愉快的保持在暑假的学习状态。

3.预习巩固时间:在暑假的倒数几周里,通过网络和书籍对下学期知识进行预习,让自己更有准备的去面对新学期!

二、详细规划

1.复习阶段

在这个阶段里,我主要的目标是在2周的时间里对本学期的课程都进行一遍梳理,并针对期末考试的试卷和自己的理解,对自己的问题和错题,进行整理,方便后续学习使用。

2.日常任务

这是一个每日目标,我计划在暑假开始后的每天都都进行一定量的学习计划。主要目标是自己在学习上的弱项——数学。我要针对自己的不足进行努力。

当然,针对自己优势的语文和英语也不能放松。同时每天上午要保持每天定量的单词默写和课文背诵,并且要在晚饭前解决一天量的暑假作业。

3.预习巩固

到了这个阶段,新学期也即将到来了。但如果我还是满脑子上学期的知识,那么在新学期的学习中一定会感到混乱。为此,在开学的前两周里,除了检查好自己的书包和作业,我同时还要对新学期的知识进行预习。书本可以去找高年级借,实在不行就利用网络查找。

回顾下来,这场暑假对我们而言即是一个机会,也是一个“陷阱”,我要好好的利用暑假的时间,严格的做好自身的学习计划,相信在下学期的学习上,我一定能有更出色的表现!

2024体育暑假计划表格篇6

一、作息时间(七月份周一至周五)

6:50起床、早餐、听英语

8:00—9:30游泳

10:00—12:00学习、看电视

12:00—14:00午餐、午休

14:30—17:30二、三、五、六舞蹈课、声乐课;一、四自己安排

18:00—19:00晚餐、家务

19:00—21:30阅读、练歌、运动

21:30准备睡觉

注:每天看电视、玩电脑的时间平均不超过一小时。

八月份准备回湖北老家,每天保证两个小时学习、阅读,其他活动视情况而定。

二、学习计划

1、语文:认真完成写字组词;每天练习写字15分钟;练习金山打字教程,提高打字速度;每周2篇写作(日记或小作文或读书心得)

2、数学:每天口算20道;练习思维训练题。

3、英语:每天听、说20分钟;复习一、二册英语。

4、其他:学会蛙泳;准备参加声乐七级考试。

三、计划阅读书目

1、神奇校车(二、三辑)16本

2、法布尔昆虫记10本

3、100个智慧故事

4、100个真情故事

5、小布头奇遇记

6、蒲公英科学小百科10本

2024体育暑假计划表格篇7

期待已久的期末考试终于过去了。当暑假到来时,我们应该制定新的计划,过一个有意义的暑假。让我的暑假生活丰富多彩;拥有更幸福的生活;过更充实的生活。

为了实现目标,我给自己设定了以下要求:

首先,由于我的粗心,我应该仔细做题,仔细检查。我的作文也不理想,所以我想多读一些课外书籍。经过这学期的锻炼,我也得到了甜甜的水果,篮球水平明显提高,还学会了打鲤鱼。我想改正我的缺点,发展我的优点。

第二,暑假期间,我会每天在电脑上发表作文,提高写作水平。

第三,帮助父母做家务,锻炼他们的自理能力。

第四,因为视力不好,所以不上网,不看电视,多做运动。

说的话是必须尊重的话。为了实现我的承诺,我必须努力澳门伦敦人官网,希望父母监督我,这样我才能过一个有意义的暑假。为以后的生活打好基础。

暑假期间,我等待新学期的到来。现在我迈出第一步,成为社会的精英,时代的宠儿,祖国的栋梁!

2024体育暑假计划表格篇8

一、假期

学生自x年7月12日至8月28日放假7周.8月29日返校报到,8月30日开学。

澳门伦敦人假期随学生。

干部和职工自7月15日起到8月26日放假43天,s月27日正式上班。

在假期中教职工8月5日下午2时返校一次,各处室单位领导同志,上午8时半返校

二、值班加班安排

在暑假期间为了保证必要澳门伦敦人官网的进行和学校安全,各单位应加强治保澳门伦敦人官网,留有必要的值班人员和办事人员坚守岗位,处理日常事务。现将值班名额和补助办法说明如下:

1.机要交通、内收发各一人,电注册工人(包括夜班夜餐费),按43天补助。

2财政、金融、会计三系各一人,按37天补助。

3.财政、金融、会计、政教、科研所、科研处、统计资料澳门伦敦人官网,党办、院办文件资料收发,每天按半个人计算,补助18.5天;基础部每天按一个人计算,补助37天.

4在暑假期间设总值班室,负责监督检查各单位值班、加班隋况和全院安全保卫澳门伦敦人官网,每天按2人计算,补助43天。

5招生人员,凭招生委员会证明,按实际招生天数每人每天补差到15元。工差、开会一律不予补助.

6干训(包括函授)行政处、教务处(包括印刷厂、打字室)、图书馆、人事处(包括就业办)、科研所(包括学报发行)和保卫科以及其他单位,因澳门伦敦人官网需要加班时,本着既保证大家有适当休息,又注意节约开支的原则,从严掌握。各有关单位事先报计划。经有关部门和处室领导审核同意后,作为安排加班的依据,事后考核加班的同时要考核完成的

澳门伦敦人官网任务。假期完了,按实际加班时间经各处室领导和院领导批准后给予补助无计划,不经批准一律不予补助.

7值班时间,各单位值班、加班按正常澳门伦敦人官网时间安排.司机、医务室、电工、修理有紧急任务随叫随到。

1白天值班、加班每人每天补助1.5元,晚上有补助费者夜餐费一律不再补助,由值班人各自负责,必要时根据清节给予适当处理。

三、放假前各单位对教工、学生要认真地进行形势、安全、保卫保密纪律、公共道德教育,严格要求回家学生、教工按期返校。

四、留校学生管理

各系办公室要有专人负责留校学生的管理澳门伦敦人官网,将留校学生组织起来,安排好他们的学习和生活。留校学生假期中的活动,由团委及学生会具体安排。在假期中,不经系领导批准,不得留住外人。

x学院

x年__月__日

体育暑假学校安全(三)

一、健全领导班子,加强统一管理

为确保暑假澳门伦敦人官网安全、扎实、有效开展,学校成立暑假活动领导小组。

组长:

副组长:

成员:

二、澳门伦敦人活动

1.利用暑假期间,广泛阅读经典书籍,重点研读1—2本有关教育注册类的专业书籍,并记阅读笔记不少于20__字。

2.结合7月22—27日进行的“山东省体育澳门伦敦人义务教育课程标准远程研修”活动,开展两校澳门伦敦人集体学习新课标、研讨、交流活动。

3.全体澳门伦敦人参加第二届“中国知网杯”全国中体育数字阅读活动。

活动时间:7月31日之前。

活动对象:全市中体育师生。

活动内容:

(1)全国中体育生主题识字阅读活动。优秀期刊、经典诵读、特色文化、热点专题等内容,师生可以通过登陆活动网站直接阅读。

(2)知网应用成果大赛活动。“家乡美”、“校园美”专题设计、教育手机报设计、“学校电子期刊阅览室网页设计”等大赛活动。

(3)“我的知网我的团”团史知识网络答题竞赛活动。

4.9月1日开学前,利用澳门伦敦人提前到校备课时间,相关学科澳门伦敦人开展同课异构导学案设计、交流活动,为开学做好充分准备。

三、学生活动:

1、全体学生参加第二届“中国知网杯”全国中体育数字阅读活动。活动时间、内容同澳门伦敦人活动。

2、根据潍坊市教育局《关于组织20__年潍坊市中体育生读书系列活动的通知》(潍教办字〔20__〕46号)精神,本假期在全区中体育生中组织开展以“让阅读成为习惯”为主题的读书征文活动。

为更好地开展读书活动,山东省组委会组织专家精选了一些适合中体育生阅读的书籍(附件1),推荐给中体育生阅读。除这些阅读书目外,澳门伦敦人要指导学生阅读更多的思想性强、具有阅读价值的图书。望各位学生利用暑假,广泛开展阅读活动,积极撰写征文。

9月1日开学,以班级为单位精选优秀征文并上报教导处。征文具体要求:(1)参赛作品内容要紧扣主题,题目自定,体裁不限,字数不超过3000字;(2)征文中不能出现作者信息;(3)征文必须是原创,严禁抄袭,一经发现将取消参评资格,并对所在学校通报批评;(4)征文电子稿保存为。doc格式,以征文题目作为文件名;(5)排版要求:题目居中,二号黑体;正文四号宋体,单倍行距;A4纸张;页边距上、下、左、右:3厘米;页眉,页脚:1.5厘米;页码位于页脚居中排列。

3、1—2年级每人制作一份古诗配画手抄报,3—6年级每人制作一份读书手抄报。

4、3—6年级每人记阅读笔记不少于10篇。

5、科技作品制作,暑假期间为培养学生的创新意识和爱动脑、动手的习惯,学生要在创新求异的基础上制作科技作品,可以团体研究,也可以由家长指导。各班班主任让学生抓紧时间制作作品,在7月3日上交至少5份精美作品署名作品名称、班级、姓名上交学校传达室参加上级评选。

6、“今日我当家”学生家务承包活动。学生要养成良好的生活、劳动习惯,假期中学生要主动承担家务,帮助家长做一些力所能及的家务活。

四、“同晖”共同体澳门伦敦人官网

1、以开展学生“手拉手”结对活动为载体,广泛开展“四个一”活动:即通过电话或者QQ聊一次天,写一封“手拉手”增进友谊的信,交换一份礼物(如一本书、一件文具或订阅一份报纸等),共同参加一次有意义的活动。通过共同体学校学生之间的结对,切实使学生实践过程中,接受锻炼,改变观念,更新思想。

2、组织开展“共同体学校学生相聚”活动,努力给“手拉手”小伙伴创造见面机会,进行一次家庭座谈会深入了解对方的学习和生活环境,增进友谊。

3、以“我与小伙伴一起学”为主题,各写一篇同一主题的文章。

4、活动评比:

暑假结束后,各班要把假期中活动内容整理成册,形成本班的汇报材料(包括文字、图片等),加上封面,开学交政教处进行评选。政教处根据材料内容评选出一二三等奖。

五、流动科技馆体验活动

流动科技馆巡展活动以喜闻乐见的形式,将未成年人对科学知识的学习、对科学方法的探索与弘扬科学精神、提高科学素质结合起来,为培养学生科学发明创造意识提供了良好的平台。我校在保证安全的情况下,由家长自愿带领学生到潍洲外国语学校进行参观学习。具体时间为:7月2日上午8:30——10:30,二年级部分学生和三年级学生,参加老师三年级班主任和张国强、李庆波及保安两名;7月2日下午2:30——5:00,四年级和五年级学生,参加老师四、五年级班主任和张国强、李庆波及保安两名。班主任要组织学生遵守纪律认真观看,对展品禁止触摸,参观完毕之后将入场人员信息表收回。

六、假期注意事项

1.班主任在放假前要做好假期安全教育,与学生签定《安全责任保证书》,教育学生要有计划地完成暑假作业,不搞突击。要遵守社会公德,遵守交通规则,不到小河、水库中游泳,不进网吧、游戏厅、做到防火、防电、防坏人。注意饮食卫生,注意传染病的发生,确保身体澳门伦敦人微博。

2.班主任要及时掌握学生在校外的活动情况,发现问题及时向学校汇报,以便妥善解决。各中队组织集体活动必须报学校假期活动领导小组批准。

对于暑假期间组织开展的各项活动,各班主任要给予高度重视,要积极组织学生参与到活动中去。全体队员也要在活动中充分发挥自主作用,亲身体验活动过程的乐趣与艰辛,培养自己的参与意识,提高自己的社会适应能力。

一、指导思想

以“参与、实践、成长”为主题,以迎接建国60周年为契机,引导学生利用假期时间,积极参与社会实践,服务社会,进而认识社会,了解社会;阅读、观看优秀影视文学作品,参与澳门伦敦人微博文明的网络活动,接受先进思想,树立正确的人生观、世界观和价值观;锻炼身体,学习科技,增强生活自理能力和自我保护意识。在保证师生人身安全和充分休息的前提下,让中体育假期这一特殊的教育时段成为实施素质教育的重要环节。

二、暑假时间

1.学生:20__年7月22日起,至8月31日止,假期41天。返校日8月31日。9月1日开学。

2.澳门伦敦人:20__年7月25日起,至8月25日止,26日上班。

三、澳门伦敦人活动安排

1.各校党员澳门伦敦人要从全局和战略的高度,深刻理解按照局党委的统一部署,利用假期积极主动地投入到深入学习和落实的教育活动之中,努力增强党员意识,加强党性修养,提高自身素质,发挥党员的先锋模范作用,全面促进教育改革、发展和稳定,确保贯彻实践活动取得实效,推动学校各方面澳门伦敦人官网的开展。

2.放假前,要集中2—3天时间,认真组织澳门伦敦人深入学习《教育法》《澳门伦敦人法》《义务教育法》,尤其是新颁布的《辽宁省义务教育条例》和《中体育澳门伦敦人职业道德规范》,增强澳门伦敦人依法从教意识和对师德建设重要性、紧迫性的认识,形成师德建设人人有责、从我做起的氛围,以对学生的挚爱、对事业的责任,以人民澳门伦敦人的人格魅力和学识魅力,努力教书育人,为人师表,做人民满意的澳门伦敦人,办人民满意的教育。

3.继续深入开展“千名澳门伦敦人进家庭”活动。澳门伦敦人要增加家访和与学生家长沟通的次数,认真听取家长对学校和学生所在班级的意见,以此增加对学生、特别是贫困生、单亲和离异家庭学生的关爱。学校领导班子成员要做出表率,带头到帮扶学生家庭进行家访,特别是主要领导要带头深入学生家庭,征求学生家长对学校教育注册澳门伦敦人官网的意见。

4.做好下列暑假干部澳门伦敦人培训澳门伦敦人官网:组织符合条件的澳门伦敦人攻读沈阳师范大学教育硕士和专升本学习;参加市区组织的其它岗位培训。

5.澳门伦敦人暑假结束上班后、至学生开学前的时间段,参加市区集中安排的教研活动及各教材教法培训。各校要在新学期开学前安排好澳门伦敦人集中备课,每位澳门伦敦人至少备好一周的课程,并写好教案。

6.各校要组织开展澳门伦敦人进社区活动。一方面要大力开展关爱特殊青少年群体活动,针对有不良行为的学生、流动未成年人、留守儿童、贫困家庭子女、单亲家庭子女开展爱心慰问、帮教结对活动;另一方面要与未成年人学生家长沟通指导帮助他们掌握教育子女的方式方法,提高育子技能。为创建和谐社会、和谐家庭做贡献。

7.加强与学生家长的沟通联系,确保学生的暑假安全。暑假前,各学校要以《致学生家长一封信》的形式,动员全体学生家长确实承担起学生在校外的安全教育和监护责任。各学校要组织召开一次学生家长会,与家长签订一份《学生暑假安全委托书》。假期,学校要通过家访、学生返校等形式及时掌握学生的思想动态和现实表现,共同做好学生在校外的安全教育与安全防范澳门伦敦人官网。

四、学生活动安排

1.“60年光辉历程”网上答题活动。为引导学生了解新中国成立60年来的光辉历程,深化爱国主义教育,沈阳市中体育德育网将以建国60年来的重大事件、重要人物为主要内容,以中体育生为主要对象,开展“60年光辉历程”网上有奖答题活动。学生可直接登录沈阳市中体育德育网了解具体事宜,参加答题活动。

2.“知荣明耻,文明出行”中体育生社会公益日活动。8月22日,以“知荣明耻,文明出行”为主题,区青教办与交警部门联合开展“沈阳市中体育生社会公益日”活动,在我区的主要街道、社区通过多种形式广泛开展宣传教育活动。

开展青少年学生暑假“六个一”活动,即:回社区签一次到,请社区作一次鉴定,参加一次社会实践活动,做一件好事,读一本好书,为环保做一件实事。

3.“我爱我的家乡”征文活动。以“我爱我的家乡”为主题,在学生中开展征文活动。要求学生积极参与省、市宣传、教育等部门开展的各种教育活动,紧密联系学习、生活实际,通过走访、参观、读书、上网查阅资料等方式,了解社会、家庭发生的新变化、新气象,写作征文,抒发自己的内心感受,表达对祖国和家乡的热爱之情,征文体裁不限。9月5日前,将作文报中心体育德育处。

4.“我来做家务”自我体验活动。各校要结合学习好少年马鹏飞活动,引导学生结合自己的实际情况,开展学做家务活动,每人确定一个目标,制订实践计划,在暑假结束后以班级为单位进行自我总结。

5.“节约纸张、保护环境”青少年科学调查体验活动。为增强学生节约意识和社会责任感,各校要组织学生积极参与“节约纸张、保护环境”——20__年青少年科学调查体验活动。通过开展家庭、小组、班级、网站等系列体验活动,对家庭、学校和社会存在的浪费纸张现象进行调查,找出原因,提出建议,并通过网络提交活动信息和成果。

6.开展“爱祖国、爱家乡”摄影书画大赛活动。组织引导学生深入企业、农村、商场等经济社会各个领域,全面了解改革开放以来我市和沈北新区取得的丰硕成果,加强对学生的爱国主义教育和民族精神教育。

五、澳门伦敦人官网要求

1.各学校要成立专门澳门伦敦人官网领导小组,安排好假期澳门伦敦人官网,制定活动方案,精心组织设计,在搞好主体活动的同时,开展有本校特色的假期活动。

2.各学校要在放假前集中开展宣传教育活动,加强对学生的安全、思想道德和澳门伦敦人微博教育。重点围绕防范传染病、溺水、交通事故、雷击、火灾、食物中毒、触电等内容开展安全教育,提高学生自护自救能力;加强甲型h1n1流感防控知识的教育,教育学生尽量减少不必要的聚会和旅游,减少或避免前往人群拥挤场所,保持居住场所的开窗通风,避免接触流感样症状病人;开展以弘扬和培育民族精神、诚信教育、法制教育、文明习惯养成教育等为主的思想道德教育,教育学生积极参加家务和社会公益性劳动,远离毒品,不进“三厅一社”和社会网吧,不接触不良书刊、影视作品、网络信息等;结合暑期活动,加强学生心理澳门伦敦人微博教育,增强自我调控能力,合理安排作息时间,加强体育锻炼、注意膳食营养。

3.各学校要结合暑期特点,认真做好学校安全澳门伦敦人官网,严格落实主要领导负责制和安全澳门伦敦人官网“一岗双责”制。放假前,要进行一次全面的安全大检查,对校舍、配电室、实验室、用电、用火设备、视频监视系统等部位进行重点检查,发现问题要立即整改。放假期间加强对重点部位的检查和巡逻,做好防火、防盗澳门伦敦人官网;按照《沈阳市中体育校舍安全工程排查鉴定实施方案》要求,组织做好校舍排查鉴定澳门伦敦人官网。

4.要认真贯彻落实市教育局《关于做好暑期学校甲型h1n1流感防控澳门伦敦人官网的通知》,做好甲型h1n1流感防控澳门伦敦人官网。放假期间,学生一旦发生感染情况,须及时向当地疾病预防控制机构和学校班主任24小时在线投注。暑假外出的师生要在开学前一周返沈,居家观察7天、排除感染甲型h1n1流感的可能后,方可上学或上班。

5.认真贯彻国家、省、市减轻中体育生课业负担的有关规定和省教育厅《关于深入开展中体育澳门伦敦人有偿补课专项治理行动》精神,切实加强暑假期间教育行风建设澳门伦敦人官网。严禁组织学生集体进行有偿补课;严禁在职澳门伦敦人组织学生进行集体有偿补课;严禁学校在职澳门伦敦人参与社会力量办学机构或其他个人组织的面向中体育生的有偿补课;严禁在职澳门伦敦人利用补课讲新课及“课上不讲课下讲”行为。放假前,学校要组织澳门伦敦人开展师德教育,坚决禁止乱办班、乱补课、乱收费行为。暑假期间,市教育局将联合各区县(市)教育局采取明察暗访等多种方式对乱补课进行专项检查,发现违规违纪行为将从严处理。

6.鉴于今年汛期的严峻形势,加之国庆安保和甲型hini流感的不断蔓延,暑假期间,各学校不得组织澳门伦敦人或学生集体旅游。未经批准擅自安排集体活动并酿成事端的,要坚决追究组织者责任。组织学生集体活动,必须要有学校领导和澳门伦敦人带队。

7.各学校要严格落实值班值宿和带班制度,确保24小时有人在岗。如发生安全事故,要严格按照有关规定,及时24小时在线投注,认真处理,决不允许瞒报、漏报、迟报。各学校要加强与学生、家长的沟通澳门伦敦人官网,定期了解学生假期的学习和生活情况,及时掌握学生的思想和行为动向。

8.暑假期间,各学校要与学生保持通畅的联系,随时掌握学生的有关情况。加强与学生、家长的沟通联系,定期掌握学生思想和行为动向。安排好假期值班值宿,保持联系渠道畅通。9月5日前,将暑假澳门伦敦人官网总结报中心体育德育处。

2024体育暑假计划表格篇9

一、生活作息计划

每周星期天至星期四的晚上10点钟睡觉,早上7:15起床。

每天在完成和保证晚上10点睡觉的前提下,玩电脑一个小时。

二、学习第一阶段

1、每天完成《暑假作业》7页。

2、每天数学10道计算题。

3、英语每天完成1页(_号单词抄5遍,汉语1;背所有_号单词;听写所有_单词两遍)。

三、学习第二阶段(在完成《暑假作业》和英语后,进入学习第二阶段)

1、每天数学10道计算题。

2、培养语文作文能力(具体内容待定)。

3、培养英语读听能力(具体内容待定)。

4、数学奥数练习(具体内容待定)。

四、语文

1、《好词好句好段》:写人好词三行,每个词抄两遍,要求明白词语的意思以及在什么情况下使用。

2、每天阅读《体育生作文描写》两篇写人作文,要求认真阅读并理解《板书》、《雷区》的内容。

3、两天背诵一篇写人作文。

4、四天背诵《怎样阅读写人类文章》。

五、英语

1、每天背诵英语卡片单词5个,要求会读、会写。

2、每天看英语光盘或听英语磁带一个小时,要求听懂并跟读。

六、数学

1、每天十道数学题。

2、每天学习一个小时奥数。

2024体育暑假计划表格篇10

暑假总共一个半月,在这一个半月我会去旅游、去串亲戚、去参加课外活动,这一点要总体把握,建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合,但是我个人建议,这个时间一定不要小于一个月,不然复习效果不大。

针对我的期末考试的成绩,我也做了相应的分析,我必须要查缺补露,让强的科目更强,让自己去的更大的进步。学习差的课程,使用相对低级的学习方法就能取得进步,而越低级的学习方法越容易掌握。

根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度,确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞,是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内,你只能做好一件事情!

我的具体的时间规划表:

第1~2个星期:可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。

第3~5个星期:具体的按照以下每天的时间安排,自主复习:

7:30—8:30起床梳洗吃早饭。

8:30—9:00背书背单词。

9:00—12:00数学。

12:00—14:00吃饭午休。

14:00—16:00物理。

16:00—18:00化学/生物。

18:00—19:00晚饭。

19:00—21:00英语/语文。

21:00准时休息。

除了学习之外,参加社会活动也很重要,暑假里我们可以报名奥运志愿者,积极参加奥运活动等。相信有了详细可行的暑假计划,这个暑假你一定有意外的收获。

2024体育暑假计划表格篇11

一、会自律

1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。

2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。

二、会自学

1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。

2、每天读一些关于动植物的书,是百科书。

3、每天读一小时英语单词,把它背下来。

三、会健体

1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学会游泳。

2、在室内跳跳绳,踢踢球,养成良好的运动能力。

四、参加的兴趣班

1、跆拳道班(周一、周四):可以锻炼手脚的攻击能力。

2、主持与演讲新班(周二、周五):练习了说的能力,提高了自己的胆量。

3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快乐的放声歌唱。

五、会娱乐活动

1、外出旅游一次,是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。

2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。

3、每天保障一个小时的户外活动或运动。

4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。

5、邀请同学或是小朋友来我家作客。

6、每周玩电脑两次,每次1小时左右,30分钟休息一次。

7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。

2024体育暑假计划表格篇12

一、主要学习安排

有计划的认真完成《暑假作业》,每天写六页,一个月内写完;写作文20篇,其中,记人、记事、景物描写10篇,读后感10篇,争取在网上发表5~8篇。认真练习毛笔字,每周练习三节课。

认真复习四、五年级学过的英语单词,预习六年级英语,争取把六年级单词背下来。

二、业余学习安排

每天弹琴1.5小时,把古筝七级的《战台风》和《秦桑曲》弹熟练,准备考级,争取考级成功,认真参加古筝暑期培训班,争取新学一首曲子。

复习学过的葫芦丝曲子,自学《彝家欢度火把节》《蓝色的香巴拉》和《赛马》葫芦丝曲,学巴乌2~3首曲子。争取去老师家学习3~5次,录制曲子3~5首。

三、其它

利用多媒体学习作文、英语。把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容,争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼,如:打羽毛球、打篮球、滑滑板等,每天活动0.5~1小时,要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活,如:擦桌子、洗碗……

我要严格要求自己,按照制定的计划学习,这样,我就能度过一个多姿多彩的暑假。

2024体育暑假计划表格篇13

一、指导思想

为认真贯彻落实___基本国策,统筹协调各医疗卫生单位进一步深化___“三结合”澳门伦敦人官网,自觉积极参与,坚持定点联系,帮扶,全面落实___的优生优惠政策,拓展帮扶形式,强化帮扶实效,将社会公共资源优先向___“三结合”家庭倾斜,使___家庭优先分享改革发展成果,促进我县人口与经济、社会、资源、环境协调和可持续发展。

二、加强领导,逗硬考核奖惩

(一)建立健全领导班子

我局领导十分重视___及___“三结合”澳门伦敦人官网,局党委召开了行业党委成员会议,专门研究部署计生“三结合”澳门伦敦人官网;由卫生局局长郭德军任组长,县卫生局行业党委副书记任副组长,县直医疗单位分管___的领导及局机关相关股室负责人为成员。领导小组办公室设在学会办,负责___“三结合”澳门伦敦人官网的实施,资料收集、整理、汇总上报和信息反馈澳门伦敦人官网。

(二)健全目标管理责任制,强化考核力度

县卫生局将2__年度___及___“三结合”澳门伦敦人官网纳入全县各医疗卫生单位年度目标考核,凡有超生及未完成___“三结合”澳门伦敦人官网任务的单位实行一票否决,单位和分管领导当年不评先进。

三、落实帮扶任务,确立帮扶对象

2__年,按县___领导小组给我局下达帮扶15户,帮带15户的任务。我局汇同镇党政领导研究决定,将镇最贫困的村为帮扶对象。于4月20日由局党委副书记带队,一行三人,同村两委、镇卫生院院长,计生站站长前往村对该村___家庭进行摸底调查,根据调查情况,把最贫困的___户作为计生“三结合”帮扶户,与15户被帮扶户签订了帮扶协议书,确立了帮扶项目。

四、充分发挥行业优势、强化帮扶效果

1、狠抓基地建设,加大宣传力度,一是我局将村作为___“三结合”帮扶基地,建立了醒目的标视牌,将帮扶单位及帮扶项目和目的登上基地标视牌,作为___“三结合”澳门伦敦人官网帮扶任务警示栏。二是加大宣传力度,我局组织县直单位先后三次对被帮扶对象开展卫生保健知识的培训,发放卫生知识书籍30册,传染病防治资料60份,挂图60张,免费为全村___户做了澳门伦敦人微博体检。

2024体育暑假计划表格篇14

①每天坚持在早晨6:15—6:30读已学过的国际音标,提高自己的拼读能力。

②8:00—8:30完成英语暑假作业。然后做《体育英语综合练习》中的10道题目,扩大自己的知识面。

③下午1:00—1:30,收听英语初级班广播,主要是扩大词汇量,训练自己的听力,提高自己的读音准确性。

④晚上6:15—6:30,写英语日记,每段不少于20句。

⑤由爸爸监督执行,暑假结束后做好小结。

2024体育暑假计划表格篇15

一、作息时间

上午7:30起床。

7:30~8:30洗脸刷牙吃饭。

8:30~9:00听半个小时英语――具体内容,请妈妈写。

9:00~9:30休息。

9:30看课外书――作文类书籍。

10:00写小作文、背古诗――古诗三天背会一首。

11:00休息。

12:30看动画片。

下午

13:20练田字格――课外书、作文、古诗中不认识的字。

14:00休息。

14:30背古诗、乘法口诀――加深记忆。

15:00看课外书――理解《成语故事》内容。

15:30休息。

16:30写日记、看课外书――学写《体育生日记》。

17:30休息。

18:00体育活动。

20:00睡前准备。

20:30古诗、乘法口诀、英语――加深记忆。

21:00睡觉。

每天七点半起床,七点半到八点洗脸刷牙吃饭,八点半到九点听半个小时英语,九点到九点半休息,九点半到十点,背古诗一首并会默写,十点到十二点自由安排

十二点到十二点半吃午饭,十二点半到两点半午休,两点半到三点半写暑假作业,三点半到五点自由安排,晚饭后每天读课外书一个故事

完成目标:

1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;

2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;

二、每日任务

体育项目:

1.早晨.跑山头公园5000米;

2.上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组;(备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)

3.下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。

三、文化学习

1.语文:每天学习30分钟,以做作业为主

2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主

3.英语:每天学习30分钟,以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;

4.其它:每天学习20分钟;

5.课外阅读:属机动时间视情况决定;

6.作文每周一篇(网上完成);

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