体育生寒假计划表
计划是一种决策过程，涉及对未来可能性的评估、风险和不确定性的预测以及行动路线的选择。计划是组织、协调和指导团队或个人行动的框架，确保任务得以完成、目标得以实现。这里给大家分享一些关于体育生寒假计划表，供大家参考学习。
体育生寒假计划表（精选篇1）
寒假就要开始了，根据爸爸妈妈的要求，为了能过一个有意义的寒假，为五年级有一个好的开始！我决定拟一个寒假计划！我一定按计划做。
第一条：每日早上6：00起床，晚上9：00睡觉。
第二条：起床跑半个小时的步，然后每日坚持户外活动两个小时。
第三条：每日背诵作文范文精彩片段2段；
第四条： 每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。
第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；
第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条：语文、数学的作业要同步进行。
第七条：每日写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每日一张。
另外，对于我的压岁钱，我要拿出２０％作“流动资金”，３０％交学费。”５０％捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。
体育生寒假计划表（精选篇2）
我的寒假读书计划
时间过得真快，一眨眼，我们就要放寒假了。我决定利用这个寒假，阅读一些好书，来提高自己的阅历和知识面，让我更加会思考问题，也使我的寒假生活变得充实而有意义，为此我给自己制定了一个读书计划。
这学期，妈妈给我买了一套《中学生成长读本》，共有六本。有回味一生的《情感故事》；诠释一生的《生存故事》；引导一生的《处世故事》；温暖一生的《美德故事》；激励一生的《成功故事》；感动一生的《同龄心语》。
《情感故事》主要讲的是在我们成长的岁月里，随着时光的流逝，有些人或事已成为过眼烟云，如我们渴望的亲情，有温柔似水的母爱，有沉重如山的父爱，有时我们会不在意它们的存在，它们便悄悄地从我们身边溜走了??《生存故事》 告诉我们生存问题是我们必须面对的问题，以故事形式，让读者自己去体味人生的哲理。《处世故事]》从“做人”、“处世”等几方面阐述如何与老师、同学交朋友，帮助读者解答生活中存在的困惑。《美德故事》以一个个可歌可泣的人物事迹，让我们去了解故事中的美德、大道理。《成功故事》主要讲的是古往今来，每一个成功者所走的路都是不同的，但他们都有一个共同点，就是面临巨大困难的时候，从不退缩，最终成就了不同寻常的业绩。可谁又能想到，在他们笑容的背后所付出的艰辛是常人所不能承受的??《同龄心语》写的是青春的快乐和烦恼。席慕容
曾说：青春是本太过仓促的书，但是青春的岁月是值得我们永远珍藏，细细品位的。当你读完这本书，你会发现，你的青春一样很精彩。
这些书都是我喜欢的，我准备利用寒假好好地把它们读一读，争取每天读10篇，并做好读书笔记。这样做，既能提高自己的阅读兴趣，又能使自己在知识的海洋中畅游的同时，领悟读书的真谛。让我们大家都来为自己制定一个读书计划吧，就像老师平时教导我们的，多读书，读好书，多感悟。因为书籍是知识的宝库，书籍永远是我们最好的朋友。
体育生寒假计划表（精选篇3）
第一条：每天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。养成早睡早起的好习惯。
第二条：起床跑半个小时的步，每天坚持户外活动两个小时，如打羽毛球、乒乓球等。
第三条：每天背诵作文范文精彩片段2段，理解大意，并仿写。
第四条： 每周1篇命题作文，周记一周一篇，可写读后感、观后感。
第五条：.看英语相关的节目，提高英语兴趣、听英语30分钟并进行复述或者完成英语画报、学习英语歌曲。
第六条：每周一次跟爸爸妈妈出去活动，活动形式含逛商场，骑自行车郊游，爬山，游公园等;学会如何与父母和谐亲密相处。
第七条：语文、数学的作业要同步进行。抄写课文中的生词，并组词造句，记熟记牢。
第七条：每天写一篇小字，如果感兴趣，再练毛笔字每天一张。
第八条：每天阅读课外书1小时，如：《寄小读者》冰心、《严文井童话》严文井、《高士其科普童话》高士其。
第九条：.春节期间，与家人一起走亲访友，也不要忘了给老师和同学们拜年哦。
另外，对于自己的压岁钱，在与父母的商量下，合理安排支出，剩余交给父母保管。
体育生寒假计划表（精选篇4）
早上:
7:00准时起床，养成早起的好习惯。
7:10~7:40刷牙吃饭，早餐必吃。
7:50~8:30复习已学内容或学习新的知识。
8:30~9:00休息半个小时，根据自己的喜好安排活动，如看电视、玩游戏等。
9:10~10:00看课外书，增加自己的阅读量。
10:00~11:00学弹钢琴或者其他特长。
中午:
11:00~11:30吃饭，不许以零食代替午饭。
11:40~2:30午间休息，午睡40分钟。
2:30~3:30阅读英语书籍，并摘抄好词好句。
3:40~4:30做数学算术题。
4:40~5:30看动物世界等学习栏目的电视。
5:40~6：20与家人一起吃晚饭。
晚上:
自由安排：根据个人的情况，继续学习、做一些喜欢的事，或者帮妈妈做力所能及的家务劳动等等。
注意:早点睡，这样第二天才会有精力继续学习。
此外，下面的一些计划，可根据个人情况采取。
1.参加特长培训班或者补习班。
2.做有意义的公益劳动，如植树、去老人院看望老人等。
3.学会一项家务技术或其他的小技术，如洗衣做饭···
4.改掉一个坏毛病、缺点。
5.读一部好书，写出读后感，并与家人分享。
6.观察身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章。
7.看一部好的电影,写一篇观后感，并与家人或朋友谈论。
8.学会唱一首歌，并欣赏其歌。
9.试着克服一个自己曾经不敢做的(好)事、提高自信心。
10.交一些新的朋友，丰富自己的生活。
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整。
12.也不要忘了读一读本学期的科目书哦! 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲在家里。
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
其他：根据具体情况，灵活安排。
以上学习计划请老师、请爸妈和同学们监督按计划进行。
体育生寒假计划表（精选篇5）
一、作息时间表
7：00起床（穿衣、折被子、洗漱要求自理）；
8：30—9：00吃早饭；
9：00—10：00写寒假作业；
10：00—11：00自由活动（到外面活动或者看电视等）；
11：00—12：00练字或读书；
12：00—12：30吃午饭；
12：30—13：30休息（不休息就自由活动）；
13：30—15：00看书或练字（过年期间有活动就参加活动）；
15：00—16：00写寒假作业（包括妈妈布置的家庭作业）；
16：00—18：00自由活动（可以跳绳等活动）；
18：00—18：30吃晚饭；
18：30—20：00自由活动（包括洗漱、看电视或玩游戏）；
20：00—20：30看书；
20：30睡觉。
二、寒假作业清单
（1）语文。
1.每天坚持为家人朗读x钟文章或者诗词等。
2. 参考老师提供的书单，也可以自己挑选课外书进行阅读，并作阅读记录。开学后请推荐一本喜欢的书。
3.采访x名不同的人，记录整理他们的新年愿望，简要写出自己的采访感受。
4.每日一拍，配以文字，记录寒假生活。
5.与亲人一起观看春晚，尝试对节目进行评价。
6.原创x条新年祝福短信，搜集不少于10副春联，并为家里手写一副春联。
7.当一次小老师，召集不少于三个同伴，尝试上一节语文课，用照片和视频记录过程。
8.收集假期发现的广告牌、电视、杂志、报纸、期刊等上面的错别字，指出错在哪里，正确的字该怎么写，并记录。
9.尝试向喜欢的杂志投一次稿。
10.用图文并茂的办法，以时间为序，编写家庭二十年编年史。每年记录一两件最值得纪念的大事。一句话，一段话均可。
11.研究“年”“钱”“福”字的起源和演变。
（2）数学。
1.设计一份__年台历。
2.和家人罗列年货清单，购买年货，计算开支，高年级尝试把数据做成合适的统计图。
3.记录每一笔压岁钱的来源及金额，制作一个压岁钱使用方案。
4.发现生活中的对称现象，拍照记录，并查找其对应的对称类别。
5.和伙伴玩拍球游戏，根据游戏，设计一道乘法题和一道除法题并解答。
6.用身边的物品，根据自己的想象做一个3D图形。
7.用尺子测量房间物体的长度，并记录。
8.阅读一本你喜欢的数学读本，开学分享你的收获。
9.认识七巧板里的图形，并拼组自己喜欢的图案，把它们画在纸上，涂上好看的颜色。
10.找一找生活中的“植树问题”，并尝试讲解。
（3）英语。
1.设计个性字母卡。
2.用英文制作自己的家庭介绍海报以及新年贺卡。
3.制作“Happy New Year”为主题的英语小报。
4.学唱一首“阳光、向上”的英文歌曲。
5.用英语和画笔，将寒假去过的地方或读过的书展示出来。
6.制作专属单词本（至少有x页，每页x个单词以上），从而了解英语字典的结构，理解所学词汇的含义。
7.制作“Happy New Year”为主题的英语小报。
（4）科学。
1.制作一份天气日历，记录寒假每天的天气情况。
2.制作一个土电话，与家人、伙伴用土电话进行通话。（材料：纸杯、棉线、火柴）
3.尝试做一做本学期做过的实验（至少两个），并做记录。
4.亲手萌发一份绿豆芽，完成实验24小时在线投注，并为父母炒一份豆芽菜，感谢他们辛劳的付出，记得拍照留念。
5.发现身边的科学问题，进行收集整理，并试着解答。
6.统计家里一天的垃圾情况，包括类别、重量、是否可回收等。
7.把自己擅长而别人可能不了解的科学知识用小视频记录下来。
（5）体育。
1.向长辈学一个他们小时候玩过的传统游戏，开学介绍给同学们，一起玩一玩。
2.了解一个冬奥项目，认识我国在该项目上的知名运动员。
3.选择自己最需要或最喜欢的运动项目，至少进行x次大运动项目锻炼。
（6）音乐、美术。
1.演唱一首美好的歌曲祝福新年，拍成视频，晒在家校沟通群内。
2.生肖是中华传统文化的一部分，以自己喜欢的艺术形式（绘画、剪纸等）表现“鼠”。
3.与父母合作，创意装饰家庭小空间。
4.收集身边的废旧物品，发挥想象，做一件艺术品。
5.按照“年”和“冬”两个主题，用巧手画下自己的寒假生活。
（7）品德与生活。
1. 总结20_年x件让自己引以为傲的事，并把它记录下来。
2.学会一项家务技能和一项急救技能。
3.挑战七天不上网，不玩手机。
4.前往家长单位，体验“一日澳门伦敦人官网”。
5.留心长辈怎么做客、待客，问一问长辈像你这么大的时候是怎么过年的，通过比较，记录你的体会、感悟。
6.在春节期间向长辈、老师、同学打一个电话或发一条短信互表新年祝福。
7.制作一张家庭楼层的消防逃生路线图。
8.对春节浪费现象进行调查，并撰写调查24小时在线投注。
9.制订一份新年成长计划。
10.可以用一周时间与本班同学交换家庭，自愿结成“家庭留学生”小组，与对方父母共同生活，一起吃饭、学习、游玩。