中体育生计划书怎么写篇1

中考生调整烦躁心态

一个月的初三生活后的感受一定很多，如同你节日的一桌包含酸甜苦辣咸的大餐，吃过了，尝过了，就是一种经历，何不利用这个空闲把它写出来，反复咀嚼体味，你就会感到：这就是初三生活了，是我必须经历的生活，苦辣咸酸都得过，为什么不快乐地过呢。这样想了，心态就会平静下来，为以后更加艰苦的拼搏做好心理准备。同时又训练了写作。

中考语文复习放松紧张神经

语言精美、寓意深刻的文章历来有平衡情绪、净化神经的作用。平时学习生活特别紧张，没有时间阅读，在饭后睡前，举一本《读者》、《中文自修》，细细地读上几篇自己喜欢的文章，感悟作者的意图，咀嚼文章的语言，体会文章的写法，将自己投入到文章中去，你的身心就会放松下来。不仅净化了神经，还会开阔阅读视野，丰富语文的阅读与写作，一箭双雕，岂不美哉!

中考语文复习梳理基础知识欣赏美文佳作

新学期刚开始一个月，离期中考试也还有一个多月的时间，国庆长假期间，初三学生该如何安排自己的学习、生活?建议，学生主要以休息为主，每天保持适当的学习时间即可。

中考语文复习夯实基础知识

初三的后期复习是十分紧张的，黄金周恰恰给你们提供一个复习梳理初一初二知识点的“温故”的机会。同学们可以将最近一段时间内所学习的内容重新回顾一下，为后面的学习提供坚实的知识支持。其具体方法可以将本学期开学以来刚学习的相关内容的教科书再通读一遍，将所记录的笔记进行整理和补充。而对于作业，则可以将曾经做错的题目再重新做一遍，回忆一下当初做该题时错在哪里，以后在这类题目时应该注意些什么，并从已经做过的题目中找出与之相类似的题型，加以比较、反思和总结，以达到举一反三、温故而知新的效果。

此外，同学可以将初二的学习内容中自己掌握的较薄弱的知识部分及离开现在时间较长的重点知识重新捡回到大脑记忆中来，以减轻后续学习和初三总复习时的压力。

中体育生计划书怎么写篇2

计划是行动的指南，也是目标实现的基本保证。为了保证学习目标的实现，就必须制定学习计划。制定学习计划有利于增强学习的主动性，避免盲目性，从而增强有序性。只要我们能制定一份详细、周密的学习计划，并且按计划主动学习，形成良好的学习习惯，从而提高学习效率。

一、主动预习

强调课前的预习，是学会主动学习的一个重要环节，是学习的初始阶段。—般的预习要达到以下四个目的：

1、是要对课文或下一课所学的内容及层次有大致的了解：

2、是要巩围复习旧知识，理解新知识，能把新旧知识进行粗层次的有机联系：

3、是要找出课文中的重点、难点和自己感到费解的地方，尤其对那些似是而非、似曾相识的知识要特别引起注意：

4、是要了解课文后面的练习，对于难度较大的问题要做记号，等老师授课时注意听讲或提出。预习实际上是听课前在思想上、心理上及知识上的准备。

二、做好上课准备

课堂学习的准备澳门伦敦人官网主要有几个方面：

1、确立明确的课堂学习目标。明确的学习目标对课堂学习有很强的导向和激励功能，能使学生集中注意力，活跃思维，提高学习效率。

2、调适良好的心理状态。一要有旺盛的求知欲；二要有乐观的学习情绪；三要有积极的思维定向。

3、做好身体上的准备，为了保证有饱满的精神投入到课堂学习。

4、准备好学习用具，同时注意把课桌整理得井井有条，以免课桌上东西零乱而影响你的学习情绪。

三、专心上课

课堂是教育注册的主阵地。学生在校的大部分时间是在课堂上度过的。上好课、听好课是学习各门功课的重要途径。课堂学习是一顼艰苦的脑力劳动，只有讲究策略，才能取得好的效果。行之有效的课堂学习策略主要有：抓住老师的思路、抓住关键内容、积极思维，学思结合、珍惜课上学习时间，完成老师布置的任务、注意课堂小结。总之在课堂学习过程中要做到，眼到、手到、心到。只有在课堂上达到对老师所讲内容的最基本的消化吸收，才有可能为知识的进一步掌握和巩固打好基石出。

四、及时复习

复习是语文学习的重要环节，也是提高语文学习成效的重要因素。语文复习必须要主动。

五、课外学习

1、要尽可能与课堂学习内容相结合，有利于促进文化科学知识的学习和发展正当的兴趣爱好。

2、课外学习活动的内容和时间要适当，不要影响正常的课堂学习和身体锻炼。

以上这些方法仅仅是语文学习、阅读的常用方法，我应当在语文学习中全面、正确地运用，以求得自身的主动发展。

中体育生计划书怎么写篇3

语文是一门工具性的学科，也是一门基础性的学科。在这秋高气爽的季节里，我们迎来了高段的生活。在四年级的时候，我经常上课不是很用心，学习态度不端正，学习习惯不好，为了改正这些缺点，因此写这个语文学习计划。

一、古人云：好记性不如烂笔头、不动笔墨不读书。语文，主要在于写。上课前做好课前准备，预习新课文、掌握好生字、生词。上课时，要时刻管好手，不做小动作；多思考问题，不沉浸在下课的欢乐中，多发言、多举手，错了也没事。课堂练习要写好、按时做好就上交，字要写漂亮。下课后，把老师布置的作业完成好，认真书写。再把老师讲的资料自己重新再回忆一次。如果老师说讲新课，把字词圈好，做一下批注，把自己的感想说出来。在课外时，需要超多阅读中外名著、童话、小说、寓言……每周至少读两三本书，能够读好书再写写读后感。

二、怎样样读书呢？

1、先把书中的好词、好句、好段划出来。

2、我会再思考，故事中的人为什么要这样做。

3、然后，我会在脑子里把这个故事继续编下去。

4、回过头来品味我最欣赏的一些片段。

5、然后，我会思考作者是怎样样的，他会有怎样的生活经历。

6、再把自己不理解的事请教老师。

7、如果有把握，再能够写一篇读后感。

这就是我的读书计划。

三、我的作文水平有待提高，以下是我制定的作文学习计划：

1、先仔细观察，观察一样东西的外貌、形状。

2、然后描述，描述人或物的外形、色彩……

3、再多问，多问问老师和同学，让不懂的问题及时解决。

4、多修改，把自己的作文多修改几遍，好的作文是改出来的。

5、多投稿。如果有自己认为好的文章，能够去投稿参赛，以此来激励自己。

这就是我制定的语文计划，我必须要认真落实到位，切实提高语文水平。

中体育生计划书怎么写篇4

俗话说：“学无定法，贵在得法”。又有言：“态度决定一切成绩”。因而学习方法应该是因人而异，而学习计划也是如此！但有一些好的学习习惯却是可以通用的，故此制定了高二语文学习计划，其内容主要以养成好的学习习惯为主。见下文：

一、养成认真预习的习惯

很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。

二、养成专心听课的习惯

如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。

集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。

三、养成及时复习的习惯

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。

俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要__平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。

四、养成独立完成作业的习惯

明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的&39;概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。

五、养成练后反思的习惯

在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：

1.怎样做出来的?想解题采用的方法;

2.为什么这样做?想解题依据的原理;

3.为什么想到这种方法?想解题的思路;

4.有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;

5.能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?“吃一堑，长一智”，不断完善自己。

应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，澳门伦敦人微博上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。

六、养成积极应考的习惯

从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对注册进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要澳门伦敦人官网来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。

为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平;一个是心理因素，即情绪、意志等状况;一个是方法因素，即会不会应考的问题。

应该如何应考呢?首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。

七、养成阅读的自学习惯

自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，澳门伦敦人只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要__自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考(Q吧)为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。

八、养成观察的习惯

对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好

九、养成切磋琢磨的习惯

《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。

十、养成总结归纳的习惯

每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。

以上所说的十大学习习惯并不是绝对不变的教条，在这里只是希望抛砖引玉，让同学们借鉴的学习经验，来改善自己的学习方法。

中体育生计划书怎么写篇5

一、教育内容

引导学生初步了解自身的生长发育特点，树立正确的生命意识，养成澳门伦敦人微博的生活习惯。引导学生了解生理、心理发展特点，掌握自我保护、应对灾难的基本技能，了解生命的诞生和生命的多彩，养成澳门伦敦人微博良好的生活方式。

二、教材分析

生命教育领域。从生理、心理和伦理等方面对学生进行全面、系统、科学的生命教育，指导学生关注生命与澳门伦敦人微博、生命与安全、生命与成长、生命与价值、生命与关怀，建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系，引导学生科学理解生理、心理发展的规律，正确认识生命现象和生命的意义，学会欣赏、热爱自己的生命和对他人生命的尊重、关怀和欣赏，进而培养学生尊重生命、爱惜生命的态度和安全、澳门伦敦人微博、快乐成长的生命意识，学习并掌握必要的生命保护与生存技能，提高生命质量，完善澳门伦敦人微博人格，树立科学的生命观和积极的人生观。

三、教育目标

通过多种教育形式，对一年级体育生进行安全、澳门伦敦人微博、成长、价值的教育，使学生认识生命的意义，培养学生尊重生命、爱惜生命的态度，学会欣赏和热爱自己的生命，进而学会对他人生命的尊重、关怀和欣赏,树立积极的人生观。

中体育生计划书怎么写篇6

一、 指导思想：

坚持以_统领生命教育澳门伦敦人官网全局，以生命教育为澳门伦敦人官网重点，以德育教育和安全教育为补充，以开展丰富多彩活动为载体，加强对学生进行生命教育，增强学生关爱生命意识，提升学生生命价值，提高学生综合素质。

二、澳门伦敦人官网目标：

1、增强学生关爱生命意识，提升学生生命价值，促使学生刻苦努力学习，激发学生进取意识。

2、完善生命教育组织机构，制定出台生命教育文件，规范生命教育档案建设。

3、丰富学生课余文化生活，创设平台提升学生素质，陶冶学生情操，重塑学生形象。

三、具体措施：

1、高度重视，完善组织。

教育注册和安全教育是学校永恒不变的主题。做好学生生命教育也是当前学校教育的应有之意，学校管理不能忽视对学生进行生命教育，为此，作为学校应该充分认识到对学生进行生命教育的重要性，将生命教育放在重要地位，制定计划完善组织，切实搞好生命教育澳门伦敦人官网。

本学期我校将成立“生命教育领导小组”，专门负责加强对学生进行生命教育，组织机构如下：

武安市第六中学生命教育领导小组组织机构

职务名单 职责

主 任 齐向东 全面负责生命教育事宜

副主任马才庆、张遂顺协助搞好生命教育

委 员 中层年级组长

组 长 秦延涛具体负责生命教育

组 员 师生代表

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“时光如水，如歌”假期的日子总是那么飞速而过。在白驹过隙间，我们送走了一个，迎来了一个。为了让语文成绩更好，我制定了一个学习计划。

一、预习（特别是文言文与古）预习是学好语文的首个步骤，具体方法如下：

1、将课文熟读3遍，找出不会读，不会讲的字词，注好读音和意思。

2、把课文里的重点字词一一默出来，这样写起作业就顺手了。

3、将标好自然段的课文分成几个部分，并说出每个部分的大概意思。如此就可大概了解文章的主要内容与结构了。

二、准备工具书

工具书是继家长之后的另一个学习帮手。如《现代汉语词典》，《成语词典》和《古汉语常用字字典》······他们能在课堂上发挥重大作用。

三、认真听课

学习每一门功课都必须要认真听课，而且学习要明确，听完后还要理解，记住。

四、记笔记，作批注。这对以后的复习，写作业有帮助。具体方法如下：

1、笔记要简洁明了。

2、在课堂上做好笔记后，课后还要及时整理笔记。

五、细致地完成作业

语文作业不可马虎，如果某个字写错了，没及时就会一分。所以写完作业后检查也是十分重要的。遇到不会做的题不要急于问老师，更不要抄袭。我们可以翻出之前做的类似的题目。下定决心独立完成作业，对写的题目也会更加深刻。

六、课后复习

复习也是必不可少的一步，复习过后不仅巩固了所学的知识，还可以在原来的知识上进行一些必要的修改。这也是有方法的：

1、及时复习

2、计划复习

3、课本，笔记和教辅资料一起运用

中体育生计划书怎么写篇8

三个多月的国培学习，转瞬间就要结束。通过这次“国培计划”远程项目的培训，使我学习到了很多知识。而且在国培计划中有幸倾听了众多专家和学者的精彩讲解，使我对语文的注册有了更多新的认识。

这次的国培教育，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有注册技艺的增长，这是收获丰厚的三个多月，也是促进我注册上不断成长的三个多月！所以在即将离别时刻，我会将所学知识进行梳理、打包，再慢慢的咀嚼、消化，进而将这些“高营养”的知识“大餐”内化为我学习的动力，注册的资本。

在这三个多月的时间里，我认真聆听了专家们教育注册理念。他们以深入浅出的方式把许多教育理论让我们能够轻松地接受。他们的卓越言行俯仰皆是，凡此种种，不可一一列举，而同时，启发了我等心智的点点火花也如满天繁星，在我的心际闪烁。

专家的所“言”更是使我受益匪浅。有时他们信手撒下的三言两语，就如一道绚丽的亮光，驱走了我教育思想中的一角黑暗；有时他们一句简单的反问，又能使我向青草更青处探索；语文教育的语文味道是什么？应当作一名什么样的语文澳门伦敦人？在素质教育和考试之间，澳门伦敦人如何作才能跳出优美的舞姿？如何从实践中总结经验形成理论？再用理论反作用于实践？

我们许许多多的收获，也还有许许多多的疑问。专家们的精彩讲座解开了我个人思想中的诸多问题，但新的问题又随之而生。除掉杂草后如何种上庄稼？这就需要我等到实践中去尝试了。

通过这些天的学习，我从中学到了很多，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对语文的注册有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为农村的教育事业贡献自己的一份力量。面对今后的课改，我充满了信心，也一定要在自己的岗位上起到示范、引领作用，带领更多的澳门伦敦人建设高效课堂，造福天下学子，为祖国的真正强大作一个默默无闻的奠基者。

中体育生计划书怎么写篇9

又一个寒假开始了，这也是我们初中生活的最后一个寒假。此时的你，也许正沉浸在本学期收获后的喜悦中，也许正在憧憬着假期中自由快乐的生活。但对于此时的我们，中考的号角已经吹响，我们需要整装待发！

为让大家度过一个充实而有意义的假期，老师为同学们精心设计了“寒假学习菜单”。俗话说“凡事预则立，不预则废。”请各位同学在假期中按计划学习，养成每天学习的好习惯，也希望各位家长密切关注，大力配合。

对于每一个初三学生来说，这个寒假，不仅是中考大战前休整的驿站，而且是调整心态、养精蓄锐、蓄势待发、为打大战役做准备的特殊时期。初三生原则应该是“学习、休息两不误”。什么样的方式才能“学习、休息两不误”呢？

张弛有度调理身心

对于每一个初三学生来说，这个寒假，不仅是中考大战前休整的驿站，而且是调整心态、养精蓄锐、为打大战役做准备的加油站和补给站。学生可以对自己的作息适当地做一些调整，如读书、看电视、出游，与同学好友交流、聚会或上上网，用心感受亲情的温暖。另外，还可以进行适当的体育锻炼，张弛有度，使身心在寒假都得到调理。

中考既是一场智力竞争，又是一场心态较量。在考场上保持一种踏实沉稳的心态，对于正常发挥和最终的成败非常重要。要做到这一点，就需要在平日里不断磨炼。寒假是一个锻炼自己的好机会，可以通过定期定时模拟考试，训练自己的良好心态，增强自信心。

制定计划夯实基础：

当然，凡事都要有个度。对初三学生来说，虽是假期，也不可给自己彻底“放假”。不能天天躺在床上睡大觉，不能无休止地玩，更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。因为你还有很多知识需要学习，别忘了中考这个大目标。学习要耐得住寂寞、抵御住诱惑，“业精于勤，荒于嬉”，如果你白白浪费了一个假期的时间，即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。

寒假的到来也就意味着离中考只有四个月的时间了，所以每一天都显得特别宝贵，寒假正是学生利用宝贵的自主时间进行自我调整、自我巩固、自我提高的关键时刻。

“凡事预则立，不预则废。”要想提高复习效率，首先要制订一个符合自身实际的“假期复习计划”。制订计划应分两部分：

一部分是复习内容的计划。复习内容要有针对性，找准薄弱环节，分清轻重缓急；另一部分是时间的安排。时间的计划应分两方面：

一是假期整体时间的安排，比如，大年初一休息和家人团聚，初二串亲访友，初三下午约同学去踢球，其他时间用来学习等；

二是每天的时间也要有具体安排，比如，早晨几点起床，晚上几点休息，上下午时间怎样利用等。

专家提醒：

一部分学生早晨不吃饭，睡到10点还不想起床，晚上到两三点还不休息。这样不好，人的生物钟是有规律的。一旦打乱，开学后很难适应正常的作息时间，这将直接影响下学期的复习。

老师在寒假一般会给学生提供针对性比较强的复习练习，并进行相关指导。对待寒假作业，无论从时间上还是做题方式上都要和考试一样，要限时完成。如有不懂或不会的地方，应先跳过去。对于跳过的题，若还有时间再通过翻阅课本或笔记本补上。复习过程中，还可以结合自己在第一轮复习中出现的问题，夯实基础，提高自己的综合学习能力。

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这学期，我希望被评为“三好学生”，但“三好学生”需要所有科目都是好的，个性是中文。这学期，我的中文学习计划是这样的：

这学期，我的要求是认真做作业，做作业检查一次，晚上不了解题目直到家长回来再问，不能把会议题目留到晚上，如果家长检查错误，把它抄在自己家的笔记本上三遍，也要记住，以后不要再犯同样的错误了，再读一遍中文的课文，如果上一课。如果你有更多的文章，你可以在两天内看。

我把一个月作为一个阶段，学校的第一阶段，每天我都在课外的书中拿起好的单词和句子，加强写作的潜力。

下一个阶段基本上是一个星期写两三个日记，要求250多个字，然后先检查写好的日记再给爸爸看，这样爸爸就可以帮我修改了。

在第三阶段，我将每周在a4纸上练习两个字符并加以修正。如果我觉得有美丽的人物，我就不得不再写一遍，给我父亲看。如果我父亲觉得还有一些字不满意，我就写三遍。

在第四阶段，我将每天上网寻找信息，积累更多的课外知识。

在最后阶段，我会每天复习，准备期末考试，并在家里做一周的练习论文。

这个学期我一定要学好汉语，下学期也要学好。

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时间消逝只在一瞬间，快得你无法想象。没错，原来还在担心与外教交流是否会有困难的我，现在已经能与外教交谈自如了。说来不快也不慢，在国际班的时间已经有一年多了。

如果问在外教课上我究竟怎样学，学得怎样，我想，以六个字便可以回答这个问题。听David老师有个雷打不动的习惯，那就是每节课的听写。不用David老师提醒，我们也会准备好本子。刚开始听写的时候，我们的错误率很高，但是在日积月累地练习下，错误率明显减少了。在老师读的一段句子中难免会有些不会拼或者不理解的单词，我们会一起查，如果查不到，David也会用生动的“肢体语言”和简单的英语向我们解释，教室里总是会哄堂大笑，也学到了一个生词。

说David老师也会让我们制作24小时在线投注，再一个一个到讲台上演讲，当初生涩的语言表达如今也充满自信，还有小短剧表演等等。老师也会写一些单词让我们解释，有难也有易，也许这个单词很简单，但是如果要用英语来解释恐怕就没这么容易了。David曾经有让我们一个一个到讲台上去，他随口说一个主题，我们再围绕这个主题介绍十句左右的话，刚开始确实有点怕自己想不出来，但是脱口而出介绍的时候会有意想不到的惊喜。读David老师会给我们文章，来自各种各样的外国书籍里。我们会一起阅读，老师点到谁谁就接着上一个人读下去，这样可是大大地提高了你的注意力。David老师也会花时间让我们读放在教室架子上的课外读物，词汇量多了，读起来很轻松，还能收获很多有趣的小故事和生活知识。写每当过了什么小长假小短假，David老师总会让我们写一篇关于这几天发生了什么事情的小短文。有些人总喜欢长篇大论地写，再经过David老师的修改，俨然成了一份佳作。David也会写一两句话，再让我们展开想象的翅膀续写下去。编故事对我们来说无疑是有趣的'，所以我们查字典问同学，都会把文章修改成心中最理想的样子。

玩对于学习英语的方式，也许“玩”会是个很棒的途径。例如“twentyquestions”，只要上完课，老师就会用这个简单的小游戏让我们放松，同时也能捕获一些新鲜的词语。还有“连词成句”，每人说一个英语单词，组成一个句子，再连成一个故事。我们随意发挥想象力，把故事编得荒谬绝伦，令人捧腹大笑，笑着笑着，也学到了。唱David背着吉他来了，这节课又要唱歌了。David弹着吉他，我们唱着歌，场面可以用温馨两字来形容。忘掉压力与烦恼，置身在音乐中，何其享受。如果你觉得唱英文歌只是在玩的话，那可就错了。David老师告诉过我们，唱歌可以再说英语时流利好听，而不是结结巴巴，所以我们一唱，就会是一节课。英语，就这么学！

中体育生计划书怎么写篇12

一、指导思想：

认真贯彻市、区关于学校心理澳门伦敦人微博教育的有关精神，根据体育教育的特点和体育生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理澳门伦敦人微博教育活动和指导，帮助学生获取心理澳门伦敦人微博的初步知识，促进学生人格的健全发展。通过心理澳门伦敦人微博教育，不断转变澳门伦敦人的注册理念，改进教育、注册方法，改进班主任方法，提高德育澳门伦敦人官网的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的&39;心理气氛。

二、具体目标

⒈注重学生心理辅导，做好学生心理咨询澳门伦敦人官网。

⒉重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等澳门伦敦人官网。

⒊做好班级保健的培训澳门伦敦人官网。

⒋不断丰富澳门伦敦人的注册策略，有效提高教育注册水平

⒌重视心理辅导试点班的实践研究澳门伦敦人官网，以“对独生子女进行心理澳门伦敦人微博教育”为切入口进行以点带面开展研究活动。

⒍认真开展心理澳门伦敦人微博教育试点班的课程活动。

⒎做好家长辅导学校的心理澳门伦敦人微博知识讲座。

8组织心理澳门伦敦人微博区域澳门伦敦人学习、交流，并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

三、主要澳门伦敦人官网

㈠加强队伍建设，提高自身素质

⒈参加有关心理澳门伦敦人微博教育的学习，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体澳门伦敦人在自己的澳门伦敦人官网实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的注册策略，提高教育注册水平。

⒉继续通过家委会、家长会组组学习学校心理澳门伦敦人微博教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理澳门伦敦人微博教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理澳门伦敦人微博教育的素质。

㈡认真做好学生心理辅导及心理咨询澳门伦敦人官网。

⒈加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询澳门伦敦人官网，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

咨询途径：

⑴学生自愿前往咨询（团体咨询为主）

⑵班主任老师推荐

⑶辅导老师访谈

⒉设立“倾心链接”心理咨询信箱，做好学生的心理咨询和心理训练澳门伦敦人官网。

⒊建设心理咨询室，做好六月份迎接各级领导检查的准备。

⒋在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理澳门伦敦人微博教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

5积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理澳门伦敦人微博教育。

四、具体澳门伦敦人官网

三月份：

⒈制订并讨论学期心理辅导澳门伦敦人官网计划。

⒉做好心理澳门伦敦人微博教育的宣传和氛围建设澳门伦敦人官网。

3做好班级心理咨询员的培训澳门伦敦人官网。

4召开五年级部分学生座谈会，并进行毕业前夕个别心理咨询。

5举办青春期心理卫生讲座（四、五年级部分女生）。

6组织心理澳门伦敦人微博区域澳门伦敦人研讨，并整理出心理活动课及心理辅导课的评价方案。

四月份：

⒈组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

⒉出好心理澳门伦敦人微博教育专题黑板报。

⒊召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。

4与全区的心理澳门伦敦人微博教育澳门伦敦人交流评课的方案。

五月份：

⒈继续指导心理澳门伦敦人微博保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。

⒉利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。

3进行心理澳门伦敦人微博测试

六月份：

⒈做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立澳门伦敦人官网。

2分析心理问题

3参加香坊区心理区域教研汇报活动，争取圆满完成评课任务。

面对新的学期新的澳门伦敦人官网任务，心理的压力很大。但是我相信，只要我努力，我呈现给学生、家长的答卷，只有更好！