中国女排的第一个冠军在哪年

中国女排首次冠军在1981年获得。

中国女排首次获得世界冠军是在1981年举办的第3届世界杯女子排球赛，在那场决赛中，以3:2战胜了日本队，这也是中国女排首次夺得世界冠军，在那个时候，中国的国门才刚刚打开，整个国家都在凝聚力量迎接新的时代的到来，中国女排的这场胜利，也鼓舞着国人努力开扩新时代的信心。

排球比赛多少人一队

排球比赛是一项需要充分发挥团队协作能力的运动，每一队参加比赛的人数通常为6人，常用的比赛形式是6人制的双循环比赛，每个队伍的比赛阵容由6名队员组成，分别是接应手、中投手、自由人、攻击手、边线手和拦网手。一般来说，每支球队的比赛阵容以6名球员为基础，但比赛时可以根据实际情况做出调整，比如加派自由人。

另外，在某些比赛形式中，有时需要多于6人参加比赛，比如世界杯比赛中每队可以有12人参加比赛，而在全国青少年比赛中，每支球队也可以有12名球员参赛。因此，总体而言，排球比赛一队通常为6-12人，具体人数因比赛形式而定。

巴黎奥运会男排资格赛分组

巴黎奥运会男排资格赛将于9月30日至10月8日举行。A组巴西、B组日本、C组中国三个举办国的参赛队伍确定，具体如下：

A组：巴西、意大利、伊朗、古巴、乌克兰、德国、捷克、卡塔尔

B组：日本、美国、斯洛文尼亚、塞尔维亚、土耳其、突尼斯、埃及、芬兰

C组：中国、波兰、阿根廷、荷兰、加拿大、墨西哥、比利时、保加利亚

男女排资格赛将各有24支队伍参赛，分成三个小组，每组8支队伍进行单循环赛，各组前2名共6支队伍获得巴黎奥运会资格。其余资格将在2024年世界排球联赛分站赛后根据世界排名产生。

排球技术的练习方法

1、原地双脚步练习。要求两脚用力蹬地,两臂划弧摆动配合起跳,在空中扣球手臂抬起并后引成扣球前的动作,落地要双脚前脚掌着地,屈膝缓冲。

2、一步助跑起跳练习。要求手脚配合协调。

3、网前助跑起跳。掌握助跑起跳步法。

4、待手挥臂甩腕练习。体会鞭甩动作。

5、两人一组,一人持球举至击球点位置,另一人挥臂击固定球。体会击球点和手形。

6、网上扣固定球。体会网上扣球击球点和手形。

7、对墙连续扣球。体会挥臂动作和击球手法。

排球比赛规则介绍

1.排球运动介绍

排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。

每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。

简单来说，运动员不得持球，不得连续击球两次。他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。

2.发球

每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。

3.得分

在新的得分规则下，一方在获得发球权时同时得分,即所谓的每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中，获胜的一方必须达到25分，或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分，或在此基础上比对方高出两分。

4.自由人

新设置的自由人将是一名防守专家，可以在后排进行任意的替换，帮助本队抵御对手的进攻。自由人不得发球，拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

5.换人

在足球、篮球等运动中也有换人机制，教练员需待在一个指定的区域，在比赛期间强球队发好施令，包括替换自由人。简练每局比赛中只有6次替换队员的机会，替补队友可以换下场上任何一名队员或者被相同队员替换。

6.其它规则

1.只有前排的球员方可拦网。

2.球员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或是干扰对手。

3.拦网不算作一次击球。

4.球不得触网，也不得碰到同队的队友。

5.每个队在每局的比赛中都有两次的暂停机会。