防溺水300字心得篇1

有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金;我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。

春去夏来，天气越来越严热，暑假来临，广大的青少年在没有家长带领下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不会求生，水域深的情况下游泳。

就在昨天，一场悲剧降落在几位7岁男孩身上。这天万里无云阳光明媚，一位男孩邀请同龄伙伴们结伴来到南渡江游泳，他们光不溜啾的身子，不一会儿就跳入江中，正游地好好的，由于水力太大，几位伙伴无法抵抗凶猛的水力，把他们那渺小的生命吞没在这江底之下。这件事立刻传开，悲恸欲绝的母亲闻讯赶到现场后，抱着儿子尸体数小时不放。

一个下午，一名18岁小伙刚和朋友们喝完三瓶啤酒，就头脑不灵，走起路东倒西歪地到了通天河游泳，正当要游回去时，脚被水草缠住崩得紧紧的，溺水身亡。

现在，让我们远离威胁我们生命的水池吧!不要让他吞噬了我们的生命。

防溺水300字心得篇2

随着气温的逐渐升高，溺水死亡的人数也逐渐升高。如果不做好防溺水的准备澳门伦敦人官网，那必将失去更多的生命。所以，我们一定要认真做好预防澳门伦敦人官网。

我们体育生不会游泳，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。

体育生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

体育生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

农村的少年儿童应选择水下情况熟悉的区域。

人的生命只有一次，防溺水要从小做起。

防溺水300字心得篇3

在学校里我们看了有关防溺水的视频。

如果溺水了首先要保持冷静，屏住呼吸，放松身体，使自己浮上来。记住掉进水里的时候千万不要挣扎，不然会使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。

如果在水中小腿因为排肠及筋挛而抽筋，首先深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止了。

如果发现有溺水者，第一时间要打120，接着把他救上岸来，打开气道管，给予呼吸和心脏按压。

再下水前要做热身运动，不然的话，手，大腿，小腿，会抽筋

所以我们以后要注意安全。

防溺水300字心得篇4

今天班会课，大家六班拓展了“珍惜生命，谨慎防范溺水”的主题活动。刚开始，楼泠同学为大伙宣传了防溺水的常识，结束后，又由陈忆侠同学对近几年来中体育生的溺水状况做了一个全方位地介绍。

在读了一串触目惊心的数字之后，每一个同学都感到了前所未有些危机感。陈忆侠同学的介绍十分详细，先概括了近十年溺水儿童的数目，又逐个讲起了案例。有的就发生在大家身边，有的与大家年龄相仿。防溺水并非小事，溺水也没大家想象的那样遥远。或许就在一个不慎与无知间，大家就会留下一生的遗憾与后悔。

这堂课要结束的时候，所有人都感触不少。不少平常爱结伴游泳结伴去河边玩耍的同学都更有了警惕之心，也了解了不少安全游泳，预防溺水的常识。期望所有些同学都能珍惜生命，不怕一万，只怕万一。只有让警钟长鸣，让大家时刻都用防患于未然的心态面对生活，才能预防所有灾难，一直平安。

防溺水300字心得篇5

为增强师幼安全意识，提高幼儿自我保护能力和安全防范能力，避免溺水事故的发生，海丰街道幼儿园利用多途径开展了防溺水安全教育活动。

一是召开澳门伦敦人防溺水专题安全会议，将教育局防溺水通知精神传达给每一位老师，并部署防溺水系列活动的方案。

二是组织孩子观看防溺水安全教育片，通过典型的漫画案例让幼儿了解易发生溺水事故的危险地带、水域，让幼儿自己辨析应如何避免溺水，让幼儿形象直观地了解了玩水的害处。

三是根据幼儿年龄特点，利用多媒体课件、图片、故事、案例等教育幼儿懂得保护自己。

四是家园配合保安全。通过家园联系栏、班级QQ群、微信群、《致家长的一封信》等各种渠道向家长宣传安全知识，提高家长对防溺水的重视程度。

通过防溺水教育活动，师生加强了对防溺水知识的了解，提高了自我防范意识和自护的能力，家长进一步提高了对孩子的监管意识，为保障孩子的生命安全构筑了坚实的防线。

防溺水300字心得篇6

炎炎夏日已经悄悄的来临，人们都喜欢游泳消暑，因此溺水事件越来越多了。

看完《安全视界》里的视频，我的心陡然一紧，有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了，多么遗憾呀！所以游泳时，我们要要认真执行以下的准则：一，不在陌生的水域游泳。二，不在无家长的带领下游泳。三，不能结伴游泳……如果看见别人溺水，第一件事就是要叫大人帮忙。有的同学私自下水救人，那正好应了一句歇后语：草水救人救火，自身难保。

正因为每年还有多起溺亡事件，所以我们的“妈妈”――祖国，制定了体育生六严禁内容如下：一，严禁私自下水游泳。二，严禁擅自与他人结伴游泳。三，严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳。四严禁到不熟悉的水域游泳。吴岩峻道唔安全设施。六，严禁不会水性的同学擅自下水施救。

水是我们的生命之泉，却也成了杀人的利器，我们要正确的利用这珍贵的水，不要让它成为害人的凶器，让我们――栋梁之花，永远的绽放吧！

防溺水300字心得篇7

每当夏季来临时，总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹，可一不注意就可能造成溺水事故发生。每年因溺水死亡的儿童很多。以下几个事件更是引起了我们的熟虑：

1、跟爷爷一起出去玩，刚学会游泳的小孩，擅自下河洗澡，游到河中心，因体力不支而活活淹死。

2、两名体育生，一、二年级的学生，暑期到外婆家度假，暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼，结果淹死在河里……

这一件件惊人的数据足以令人深省，而这些死亡的背后，更多的是对防溺水知识的.缺乏。

家长、老师日日讲、月月讲，可真正做到防溺水并没有想象中那么容易。首先，学会游泳是必然的，它能在关键时刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知识，“防患于未然”，虽说它是书面的，但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断。

同学们，认真学习防溺水知识吧！它能让你受益一生。同时，也让我们用澳门伦敦人微博的童年来奠基美好的人生！