总结可以在澳门伦敦人官网或学习结束后进行，也可以在澳门伦敦人官网或学习过程中进行。优秀的军训总结与反思500字是什么样的？下面给大家带来军训总结与反思500字，供大家参考。

军训总结与反思500字篇1

老年刚过，我们非常荣幸地受——之约来为20____届高一初一新生军训。在此，我代表临沧武警云县支队向各位致以最亲切的问候和崇高的敬礼!

军训是每个同学面临的重要一课，是同学们开始今后的学习、生活和养成良好品德、习惯的基础。此次军训一共六天，正好遇上连续高温，头顶上是炎炎的烈日。但这六天，各班学生团结同学、刻苦训练、认真遵守学校纪律、听从教官指挥，并学习了稍息立正、起步走、正步走、跑步走、队形变换、军姿、内务整理等一些基础的军训内容。

军训，可以让同学更好地从体育转入到初中、初中转入高中，让同学们在学习、生活上都更有纪律性、规范性。通过军训，同学们还应该树立自主、自立、自强、自信和拼搏进取的观念，并经受住身体、心理的考验。此次军训，不仅磨练同学们的坚强意志，也让我们的十余名教官和同学们建立友谊、成为朋友。

现在，伴随着绚烂的朝阳，这六天的军训生活即将结束，希望同学们把军训中学习到的团结精神、吃苦精神运用到以后的学习生活中，让同学们英姿飒爽的一面永远成为每个人心目中一道最美丽的风景。

军训总结与反思500字篇2

当我还在家的时候，就听朋友们说军训。从她们口中，我了解到了许多军训的信息。觉得虽然会累，但却是一个不容错过的很好的锻炼机会。所以，好期待军训的。

在时间的飞逝下，这一天，终于来了。我满心欢喜的开始接受军训。可不到半个小时的时间，我就开始后悔了、想回家了。一是因为教官很严，二是天气实在是很热。总之，好难受。可是，自己又不想打退堂鼓，很想坚持到最后。况且还没一个人带头的。像这种事，我可不想打先锋。在漫长的思想斗争下，我最终决定硬着头皮挺下去。

于是，我开始分散注意力，去想一些美好的事情。因为，分神，所以，我做动作的时候频频出错，被同学们笑了好多回吖。特别我旁边一个女生。她也经常出错，教官一般说完她就说我，说完我就说她。弄得我们好紧张，一紧张出错的频率就更大了。好多次都好尴尬的。郁闷死……

我们的动作做得越来越好，离标准越来越近。所以，没前两天那么苛刻了，给了我们足够的休息时间，真的好好。

到第四天的时候，教官教我们齐步走 。60双脚，长短不一，走起来还真的有点困难。所以，齐步走，我们都练了好多次。好累。特别是教官，他不仅要自己做动作还要喊，没喊多久嗓子就有点受不了了，有点哑了。在没办法的情况下叫我们自己一边做一边喊。可我们有气无力的，不是喊不好，就是做不好。看了，真叫人着急。见此状，教官再次自己喊，这次我们做得好多了，可还是不够好。于是，教官开始一排一排的训练。

军训总结与反思500字篇3

军姿是每天的必修课，在我的眼里既累又没意思就像一桩木头扎根于地下，不准丝毫抖动，“稍息”教官喊到，我的膝盖僵硬当时，一点动弹不得后来又练形体间转法，我们的教官很有意思，他给人的就是粗暴，狠，混蛋但是当他让我们站军姿或是休息时，他总是逗我们玩，像个孩子，黑黝黝的小脸，露出一列白牙我忍俊不禁笑了他还爱整我们，比如说用俯卧撑或马步等等。而他在一边偷笑。

在打军体拳时时真的很累全身痛痛的钻心入骨，我想反正也会了，没必要认真，但是当打拳的时候，我失去了原有的理智，把全身的力量都用上了，因为我看到别的兄弟卖力，我不能当熊种，后来我意识到一开始的想法是我累的一个借口。一切的一切现在都过去了。

一开始我总以为军训就是教官的出气筒，其实不然，你在这可以学一些东西，这些东西在你以后的路上受益匪浅，因为军训坚强里你的意志，坚韧了你的性格，在以后的道路上，有苦涩，有泪水他，只是我们的试金石因为军训教给了我们坚持，纵使这七天犹如七年，因为坚持过来了，回首军训扬起微笑，为自己鼓掌吧。

军训时教官总在一起，无论何时，平稳矫健的步伐，彰显了战士的英姿，鳞次栉比的敬礼显露了军人的默契，在他们身上看到最多的是团结忠诚，团结是团队强弱的重要指标，而班主任对班级团结更是“情有独钟”。

看着吧，两年后的我们虽然不是什么鸿儒，但是也不是什么白丁,而是为祖国现代化建设的“白衣天使”到那时大专四班也定能踏出一片地，喊破一重天。

军训总结与反思500字篇4

5月14日，也就是星期四，我们来到了美丽的鼓浪屿军训。

今天，是军训第二天，下午，我们上了“一堂”收益非浅的课。

这是一堂野外逃生课。首先，教官教会了我们看地图，用指北针等。之后，开始进入实践了。

我们出发了。可是，在一个四叉路口时，我们发生了争执，我们坚持往东北方向，而组长与刘丝茹等九人要往人民体育场的方向走。“往这条路才是对的!”我们测量了一下，这条路才是对的!那就是你们测错了，我们测的方向是往这!哎呀!走这儿就是走这儿!要走不走你们两人看着办!刘丝茹用“河东狮哄”加“女高音”大叫，然后，同组长等人往前走去。无奈，我们只能跟着“大部队”走。因为，老师不让我们单独行动……

七走八走，我们来到了一号地点。我们大喜，高兴得像一群在孤岛上发现淡水的难民。可是，我们又走，开始又争执起来。我与同学认为要往泉州路走，而小组长等三人要往另一个方向走。经过一番讨论，我们往泉州路走了。没走几步，我们发现不对，连忙调头往回走。

终于，我们到了第二号点。然后，我们乘胜追击，找到了三号点……

通过这次活动，我明白了及感受到了：世上无难事，只怕有心人;学习总会在生活中用到的。而最重要的是小组中的成员一定要团结互助，宽容大度，才能作好每件事。同时，要把自己放在正确的地方和领域上!

军训总结与反思500字篇5

曾无数次憧憬过大学的自由美好，亦曾无数次敬畏过大一军训的心酸艰苦。

可当真真切切踏入大学这扇门时，当我着上军装呐喊口号齐步前进时，我便知晓，未来三年我人生的起点，将会从这一次军训开始。

军训，是每一个大一新生要经历的必修课。

军训时培养我们吃苦耐劳、锻炼我们坚强意志的大舞台。

在军训期间我们长大了不少，学到了很多平时在书本上无法学到的知识。通过军训，我们可以一改既往的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受超越自我的快乐。军训让我们看到了军人的风采，体会到了军人的气质。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我懂得了责任的重要，更加强了我们的团队意识，我相信在以后的澳门伦敦人官网、生活、学习中，不管从对待生活的态度上，意志上，还是思维上，我们都将受益匪浅。

时至今日，军训生活已过去大半，我想，我们应该更要学会珍惜共处的“苦”日子吧。或许，当这一次军训结束后，在未来的生命里，就再不会听到谁会再尽心尽力地为我们大喊立正，向右转，齐步走等口号了，就不会再有机会，一边嫌弃绿色军服难看却又会每天穿一整天，就不会再有两支队伍为一决高下扯着喉咙拉歌的热血了……..

相信，经历此次军训，我们都会学着如何坚韧，如何坚强，如何成熟，它是我们全体走向三年生活的开始，是我们全系学着团结的源泉。

军训，辛苦，我们却苦中作乐。军训，难熬，我们却能乐在其中。

军训总结与反思500字篇6

军训是每个大学生必上的一课，作为新时代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。通过十几天的军训同学们锻炼了自己的意志品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变，因而才有了以下这些发自内心的感言：青春，是丰富多彩的;青春，是绚丽多姿的;青春，是朝气蓬勃的;青春期的我们对未来充满了无数的想象和期待。青春，有苦涩，也有甘甜;有欢笑，也有泪水„„ 这十几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。” 我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训已过去十天快接近尾声了，这十天中我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训前几天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有喝方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。

感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。

军训总结与反思500字篇7

得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。

在8月15日的早晨`，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。

在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。 军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的!”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。

拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。

其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。

拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。

军训总结与反思500字篇8

七天的军训生活过去后，我终于彻底明白谁是最可爱的人，是我们的兵，是军人，是他们用手用肩膀扛起了中国，他们是我们的骄傲，是最可爱的人!

我听姐姐说：军讯非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，

自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

军训总结与反思500字篇9

这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理;学校领导经常到场关心指导澳门伦敦人官网;提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝;医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

军训总结与反思500字篇10

大约11:45的时候，吃饭的哨声吹响了。集完合之后，我们终于获得了解放，本已疲惫的身躯立即精神了起来。因为，要打饭，去晚了不仅要排队还没好吃的吃。我实在是很累，除了水，什么都吃不进。所以，饭都没吃就去寝室洗澡了。

欧中管的真的很严，来这的第一天，我因为一点小事就被学生会主席说了。很气不过，和她斗嘴。我俩谁也不示弱，最后，弄了个不欢而散。虽然军训很累，很需要休息。大家都睡得香香的，只有我一个人傻坐在床上，呆了一个中午。坐得脚都麻了，讨厌死了。

不知是谁定的规矩，好友人性化的吖。下午不要军训，只要坐在教室里学歌或者自习就可以，到了吃饭的时候再集下合就又可以解散了。真的好爽。呵呵!!!

第二天，我们站在太阳底下军训，一个上午下来，许多人就有了明显的变化，有的被晒黑。有的被晒红，好可怜的一个个。因为，我再来军训前就已经晒黑了，所以，我没什么变化，还是和来之前差不多。可我家亲爱的就没这么好运了。因为，她在家很少晒太阳，而且又在最后一排，所以，被晒得很惨。没被衣服遮住的地方都留下了黑黑的印记。哎，一个个都叫苦，可我却笑着对别人说：我觉得不是很累，反倒认为很好玩。不太熟的听了，没说话，玩的好的听了都说我变态。我觉得好像是有点耶，嘿嘿!

军训总结与反思500字篇11

光阴荏苒，岁月流逝，军训转眼间即将逝去，可我们的受益匪浅。清楚的明白，紧紧靠知识和技能并不能使得人类获得快乐而又有尊严的生活，虽然通过专业教育可以使他成为一部有用机器，但不能造就和谐人格，而军训正好满足了这一点，在喊口号时要求整齐高昂，让我们学会了团结奋进;强忍站军姿时的痛苦，让我找到了坚持;犯错误时要打24小时在线投注，让我体会到了诚实……抬起头望着蓝天白云青草绿树，新的环境新的生活，时间仿佛停止在了这一瞬间，相信军训将会引领着我在大学生活中乘风破浪，奋勇向前!

在这烈日炎炎、骄阳似火的九月，我们人生中的最后一次军训如火如荼地拉开了帷幕。

往日的军训可能只是一次游戏而已，然而大学的军训意义却得以升华，它是一种锻炼、考验，是一堂严肃的教育课。军训是辛苦的，掩卷深思，的确，站军姿时苦在累酸的腰间;走正步时苦在端麻的腿间……天气晴朗时，天空没有一丝云，只有那个炙热的太阳残酷无情地直射着我们的训练场地;下雨天有我们雨中拉练前进的背影。教官的喉咙早已沙哑，然而还是有力地喊着、“稍息”、“立正”、“齐步走”、“一二一”。训练时教官一脸严肃，他注重铁的纪律，精益求精;而期间休息的片暇，他那犹如兄长般的微笑却让每一位同学铭记在心。

军训总结与反思500字篇12

军训生活不但单调、枯燥，而且还很残酷呢，在炎热的天气中，每个动作都得让我们坚持好多分钟。比如立正、蹲下、敬礼……其中，我记忆犹新的是教官让我们蹲下10分钟，老师要求我们做这个动作时，右脚向后迈出，双手紧贴裤的中缝线，然后右膝向下，蹲下就行了，腰要挺直。“10分钟!一分钟我都难坚持，竟然十分钟!”我愤愤地蹲下了，豆大的汗珠不停地从我的脸旁落下，一滴一滴，五分钟过去了，我腰酸背痛，终于我坚持不住了，手撑了一下地，没想到，撑地时用的是右手第二个手指，那手指之前打篮球时受了伤，但我忍住了疼痛，坚持了下去。你能够十分规范的蹲下10分钟吗?你说，军训残酷吗?

但在这背后，军训也是十分丰富多彩的。在训练之余，教官与我们开玩笑，讲故事给我们听。这教官十分风趣，讲一个十分搞笑的故事。听了这个个故事，同学们都捧腹大笑。他还教我们唱军歌，他唱得十分有力量，有气势，催人奋进，听了他的演唱，我觉得我是一个“当兵的人”，我能够保家卫国，能够“为祖国去战斗!”

五天的军训说长也不长，说短也不短，但在汗水如雨的五天里，我不仅锻炼了身体、增强了体魄，还学到了一种精神，那就是“坚持不懈、团结互助，永不言弃”，我将把这种精神运用在学习、生活中。

军训总结与反思500字篇13

大学的第一堂课就是军训，现在这一堂课圆满结束了。就此次军训作如下总结：

对这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，她们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种.种的考验。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，这些都体现了他们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。但是，虽然训练场上，骄阳烈日，但他们并没有畏惧，处处展示出了军人的飒爽英姿。在五天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。比如倪莉同学晕倒了，稍作休息，立即归队，罗啸晨带病坚持训练，拉练过程中没有一个退缩。队伍集合，动作敏捷;站立军姿，满身大汗，纹丝不动;队列操练，步伐规范;训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱。

军训总结与反思500字篇14

我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个"讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好"的合格的大学生。

同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训澳门伦敦人官网而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才!

军训总结与反思500字篇15

5天意义非凡的军训生活已经结束了，在这五天中，我们经受了严峻的考验，磨练了我们的意志，让我们面对艰苦不再畏惧。

通过5天的军训生活，让我们进一步的了解了海军战士的军人生活，每一个细节都不容放过。宿舍里，从细微的物品摆发，到自己的床铺整理，都严格要求;站队时，每一排都站得很整齐，从排头的位置看就像是只有一个人;训练时，每一个动作都精里求精，摆头的角度、报数的响度、摆臂的幅度、踢腿的高度……;吃饭时，食堂里只有嘴嚼饭和碗筷碰撞的声音;晚训时，同学们使出所有力气，用最大的声音唱出心中的感情。

我们就像在温室中生长了很长时间的花骨朵，而军训就像是一阵台风，把保护我们的温室吹倒，让我们尝到苦的滋味。通过这次军训，我看到了自己的不足，同时也看到了自己的优点，也许，人类真的只有在经受过艰苦后才能真正的看清自己，才能有更准确的目标前进。

不仅如此，我和同学们的关系也变得越来越好，越来越密切，不单纯的只是互相知道彼此的姓名，还更深一步地去了解，去探讨。看到了他们身上的闪光点，从而去改善自己。

与教官的接触，让我们了解了作为一个军人的生活，一个保卫祖国海洋的神圣职责。军人是很苦的，但为了保卫祖国，这些年轻的人们献出了自己的青春，我们不得不佩服他们，不得不敬佩他们。

我会把军训时的吃苦精神坚持下去，运用到学习中，把学习当作一种乐趣，用快乐的心情去接受。